Голодание 10 дней!!! Цель минус 8 кг!!!

[Berl123]

Сообщение от _as_

повышение раздражительности. Понаблюдайте. Кстати, что любопытно, часть народ отмечает, что раздражительность падает, часть что повышается. Что русскому благо, то немцу - смерть...
И безо всякой аюрведы, чрезмерное голодание на мой взгля не приносит пользы и может нанести вред. Из личного опыта проку от 40-дневного было явно не больше, чем от 4 недельного, да и это чрезмерно мне кажется. Больше спортивный азарт движет думаю, чем реальная польза. Нет, были моменты, когда дней 18 и эффект был великолепный, но это было ровно один раз, я тогда был сильно толстый. Больше таких эффектных голоданий не было.

А ты посмотри на это по-другому, ну как избавление. Негатив выливается, остаётся только позитив. У каждого своя логика жизни, так что увы.