Мне 60. Голодаю всухую для марафона... (СГ: 5+1,5+3+...)

09-11-2010, 07:18

#11

РАИСА

Регистрация: Aug 2007

Адрес: КАЗАХСТАН

Сообщений: 1,893 Поблагодарил: 6,687
Поблагодарили 5,925 раз(а) в 1,587 сообщениях

Файловый архив: 26

Закачек: 0

Re: Мне 60. Голодаю всухую для марафона... (СГ: 5+1,5+3+...)

Цитата:

Сообщение от Skyward

спортивные результаты от такого режима голодания чуть-чуть улучшаются

Может быть вам стоит попробовать выходить из голода на морковном свежевыжатом соке, говорят очень хорошо восстанавливает силы, и кто знает, может ваши результаты будут улучшаться не чуть-чуть, а очень даже неплохо?
Еще тут на форуме где-то прочитала, что сразу после тренировки, (ещё до душа) пьют морковный сок, и восстановление сил идет просто замечательно.
Я лично хочу этот метод после голода на себе опробовать, применяя физнагрузки.

__________________
https://www.youtube.com/watch?v=gKOAR-QExZE

5 пользователей сказали РАИСА спасибо за это полезное сообщение:

Skyward (09-11-2010), Кремышев (21-02-2019), Кремышев (21-02-2019), Марика (24-01-2011), Нэлли (04-12-2010)

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Два голодных марафона (30+42)	Иштар	Примеры сверхдлительных голоданий	925	03-05-2012 17:22
Голодаю	KIk	Архив	0	29-08-2011 17:30
Голодаю!	Мая	Архив	5	17-03-2011 04:26
голодаю	squrell	Архив	0	16-11-2010 08:29
Решил поголодать 3 дня всухую.... (перемещенная тема)	Admin	Архив	0	09-08-2005 16:55

Помочь Форуму

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:22. Часовой пояс GMT +4.