Дневник М.П. - Страница 9

M.P. · 06-01-2007, 05:25

Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья.

Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно).

Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься.

О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон.

В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан.

Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо.

Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год.

Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни.

Bluma · 10-01-2007, 12:25

А я слышала, что Иисус был негр)) хи.

Илья · 10-01-2007, 12:26

Чистая правда!Вы давно не были на Украине?

А вобще владение родным языком-признак культуры Имхо.

Илья · 10-01-2007, 12:27

Цитата:

Сообщение от Bluma

А я слышала, что Иисус был негр)) хи.

Может быть.Евреи есть и черные.Но скорее всего он был арабского вида,то есть грузин

barmalini · 10-01-2007, 12:34

Цитата:

Сообщение от Илья

Может быть.Евреи есть и черные.Но скорее всего он был арабского вида,то есть грузин

Вы хотели сказать, грузинка?

Bluma · 10-01-2007, 12:36

Цитата:

Сообщение от barmalini

Вы хотели сказать, грузинка?

Я знала, я знала, что это была женщина))

_vr_ · 10-01-2007, 12:40

Илья, фраза смешная, я не имею ввиду саму способность из украинца произвести человека. А я на Украине давно не был, с советских времен.

M.P. · 10-01-2007, 12:40

какая-то почва в моей теме - щедрая к рассуждениям на тему языков, патриотизма и религии... )))))))))))))

barmalini · 10-01-2007, 13:01

Цитата:

Сообщение от M.P.

какая-то почва в моей теме - щедрая к рассуждениям на тему языков, патриотизма и религии... )))))))))))))

Мне повезло вкуснее, у меня были трюфели и устрицы

Jseven · 10-01-2007, 13:03

Вам бы еще благородную болезнь "подагру"
Подагра... красиво...

M.P. · 10-01-2007, 13:12

Jseven,

это вы с кем сейчас говорили? (с)

06-01-2007, 05:25	#1
M.P. Регистрация: Apr 2006 Адрес: Россия, Красноярск Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214 Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Дневник М.П. Хочется подвести некоторые итоги прошедшего 2006 года в плане именно здоровья. Именно в прошлом году я нашла этот замечательный форум. И впервые вполне осознанно начала голодать (то есть голодала и раньше, но по-немногу и совершенно бессистемно). Болезней особых (известных мне) не было, но здоровья никогда не бывает слишком много, поэтому лучше им заниматься регулярно и вообще - заниматься. О первой неудачной попытке "длительного" голодания уже было написано . Пришлось заняться однодневными (36 часов) и трехдневными. Из спортивных занятий пока были 1-2 часовые поездки на велосипеде летом и велотренажер зимой. Что касается питания: избавилась от пристрастия к шоколаду - раньше жить без него не могла; стала существенно больше есть сырых овощей и фруктов. Мясо пока ем, и зимой больше. Сахар не ем уже несколько месяцев - в чай (или просто горячую кипяченую воду) кладу мед и лимон. В итоге: о здоровье пока ничего особенного сказать не могу, разве что риниты (попросту сопли) практически прекратились. За всю осень-начало зимы был лишь однажды. Когда все вокруг меня болели гриппом - я не заболела. Правда, заболела позже и в очень смазанной форме - просто ощущала недомогание. Августовский поллиноз (аллергия на пыльцу полыни и ее родственников) в этом году был также существенно смазан. Ну и, - что особенно приятно любой женщине, - изменения в объемах. При росте 160 см мой вес весной прошлого года составлял 69 кг. В см: 96-74-112. Сейчас вес 61, остальное 95-69-105. По-моему, неплохо. Вот с этим мы вступаем в новый 2007 год. Спасибо форуму за то, что он есть! - Админу, который его основал и поддерживает его существование, и всем участникам за пример, информацию и моральную поддержку. Если бы не вы - не знаю, были бы вообще какие-то изменения в моей жизни. __________________ Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8) Последний раз редактировалось M.P.; 06-01-2007 в 05:44..

10-01-2007, 12:25	#81
Bluma Регистрация: Sep 2006 Адрес: Вологда Сообщений: 1,240 Поблагодарил: 3,803 Поблагодарили 3,213 раз(а) в 820 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник М.П. (M.P.) А я слышала, что Иисус был негр)) хи.

10-01-2007, 12:26	#82
Илья Старожил форума Регистрация: Mar 2006 Адрес: IL Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,523 Поблагодарили 48,458 раз(а) в 10,893 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Дневник М.П. (M.P.) Чистая правда!Вы давно не были на Украине? А вобще владение родным языком-признак культуры Имхо. __________________ Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает. Каждый себе союзник, враг себе каждый.

10-01-2007, 12:40	#86
_vr_ Регистрация: Mar 2006 Адрес: Санкт-Петербург Сообщений: 2,606 Поблагодарил: 2,868 Поблагодарили 3,923 раз(а) в 1,506 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Дневник М.П. (M.P.) Илья, фраза смешная, я не имею ввиду саму способность из украинца произвести человека. А я на Украине давно не был, с советских времен.

10-01-2007, 12:40	#87
M.P. Регистрация: Apr 2006 Адрес: Россия, Красноярск Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214 Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Дневник М.П. (M.P.) какая-то почва в моей теме - щедрая к рассуждениям на тему языков, патриотизма и религии... ))))))))))))) __________________ Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

10-01-2007, 13:03	#89
Jseven Олдовый Регистрация: Nov 2005 Адрес: центр Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383 Поблагодарили 29,979 раз(а) в 9,214 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 1 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Дневник М.П. (M.P.) Вам бы еще благородную болезнь "подагру" Подагра... красиво...

10-01-2007, 13:12	#90
M.P. Регистрация: Apr 2006 Адрес: Россия, Красноярск Сообщений: 4,801 Поблагодарил: 5,214 Поблагодарили 6,777 раз(а) в 2,899 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 2	Re: Дневник М.П. (M.P.) Jseven, это вы с кем сейчас говорили? (с) __________________ Мудрость разумного - знание пути своего. (Пр. 14:8)

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)