|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
 |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
29-11-2010, 12:04
|
#211 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Алматы
Сообщений: 209
Поблагодарил: 221
Поблагодарили 243 раз(а) в 172 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Арбуз, все получится, попробуй!!!!
__________________
никогда не сдаваться...это так трудно... 
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Оля-20 спасибо за это полезное сообщение: |
Арбуz (29-11-2010)
|
|
29-11-2010, 13:46
|
#212 |
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Siberia
Сообщений: 104
Поблагодарил: 321
Поблагодарили 214 раз(а) в 147 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Привет привет роднулька!!!))(А ты для меня стала роднулькой:)):** Замечательный рацион, и вкусно и полезно)) Поздравляю с 66кг!!))) Да..про запахи это точно, у нас в академии постоянно жареными пирожками воняет,их жарят по 10раз на одном масле,и дышать не возможно,тошнить начинает,а буфет напротив нашей аудитории,ужас короче))
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Heilig спасибо за это полезное сообщение: |
Оля-20 (30-11-2010)
|
|
29-11-2010, 13:51
|
#213 |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Siberia
Сообщений: 104
Поблагодарил: 321
Поблагодарили 214 раз(а) в 147 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Кстати по поводу прыщиков,лук тут не причем,просто организм чиститься начал)))правильное питание+спорт творят чудеса))
|
|
|
|
|
29-11-2010, 13:53
|
#214 | |
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 47
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 67 раз(а) в 35 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Цитата:
__________________
|
|
|
|
|
|
29-11-2010, 14:15
|
#215 |
Регистрация: Oct 2008
Адрес: Дома
Сообщений: 194
Поблагодарил: 201
Поблагодарили 326 раз(а) в 146 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Девчата, девчата. Все ваши проблемы это в постановке цели : Хочу сбросить 10\20\50 кг, а не - Хочу научится правильно питаться!
Ну сбросите, а потом же они снова вернутся у 80%! Многие не понимают, что ВСЮ оставшуюся жизнь придется ограничивать себя в еде  Для сброса веса будет эффективна диета + физические упражнения! Сразу и в голод, да без подготовки, не стоит рисковать. Да и сорветесь все равно,а потом заново будете все начинать. "Одна конфетка это для души, две - для *опы" Желаю, конечно, всем удачи! 
__________________
Всегда против разума, когда разум против меня. 
|
|
|
|
| 3 пользователей сказали Голодная_тетка спасибо за это полезное сообщение: |
|
30-11-2010, 09:00
|
#216 |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Алматы
Сообщений: 209
Поблагодарил: 221
Поблагодарили 243 раз(а) в 172 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
И ты для меня роднулька, Яна!!!
 спасибо за поддержку и за все!!  да, моя сестра тоже говорит, что "организм очищается"
__________________
никогда не сдаваться...это так трудно...
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Оля-20 спасибо за это полезное сообщение: |
Heilig (30-11-2010)
|
|
30-11-2010, 09:02
|
#217 | |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Алматы
Сообщений: 209
Поблагодарил: 221
Поблагодарили 243 раз(а) в 172 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Цитата:
 капитан очевидность 
__________________
никогда не сдаваться...это так трудно...
|
|
|
|
|
|
30-11-2010, 09:07
|
#218 |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Алматы
Сообщений: 209
Поблагодарил: 221
Поблагодарили 243 раз(а) в 172 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
вчера не удалось позаниматься. так устала, что вечером вырубилась и проснулась утром.
а тут пришла домой-а сестра спит. а мы должны были столько всего вместе сделать. из-за этого раздраженная. чувствую, что вскипаю хД сегодня буду заниматься побольше в среду хочу овощной(без картошки) суп. интересно, это будет калорийно? я планирую такой суп: нарезать свеклу, морковь и капусту. и сварить. добавить в конце помидор и галину бланку. или это слишком тяжелый суп???
__________________
никогда не сдаваться...это так трудно...
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Оля-20 спасибо за это полезное сообщение: |
Heilig (30-11-2010)
|
|
30-11-2010, 12:48
|
#219 |
|
Регистрация: Sep 2010
Адрес: Siberia
Сообщений: 104
Поблагодарил: 321
Поблагодарили 214 раз(а) в 147 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Нет ты что..какой-же он тяжелый...у меня в таблице калорийности продуктов указано- ккал на 100грамм: капуста-15, морковь-30-40, свёкла- 40)))
|
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Heilig спасибо за это полезное сообщение: |
Оля-20 (02-12-2010)
|
|
30-11-2010, 18:16
|
#220 | ||
|
Регистрация: Aug 2010
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 47
Поблагодарил: 115
Поблагодарили 67 раз(а) в 35 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Хочу похудеть на 20кг))
Цитата:
Это ж вкусовой стимулятор. Чистейший яд! Лучше природных специй добавь))) И умопомрачительный вкус и польза)) Цитата:
__________________
|
||
|
|
|
| Следущий пользователь сказал Арбуz спасибо за это полезное сообщение: |
Оля-20 (02-12-2010)
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| ХОЧУ ПОХУДЕТЬ!!! | 47kg | Архив | 17 | 24-07-2011 06:20 |
| я хочу похудеть! | Yamak | Архив | 10 | 13-05-2011 10:16 |
| Как же я хочу похудеть!!!!!! | luckywiner | Архив | 36 | 28-09-2010 13:14 |
| Хочу похудеть | tata792604 | Архив | 28 | 12-05-2010 05:57 |
| Хочу похудеть!!! | Эльмира | Архив | 2 | 05-04-2010 13:25 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Линейный вид
