РДТ против болезни Бехтерева (21 день)

[Марика]

Сообщение от Наина Киевна

Ну и, конечно, не пять кило за неделю, а гораздо меньше))

Чешу щас тыковку и думаю, откуда про 5 кило мне запомнилось? Ну, лан. Верю, что не на пять...... По-видимому, дело в "тыковке"

Сообщение от Наина Киевна

Но оно, вроде, больше рекомендуется не для ваты, а для капхи

Я - Ветер и читала про Ветер когда-то для себя. Особенно про питание. Запомнилось топлёное масло, пророщенная пшеница и пшеничная каша. Т.к. я сейчас на каскаде, то заметила, что именно с приёмом топлёного масла (кстати, в небольших количествах, с едой) вес стал меньше падать. Хотя и одназначно сказать трудно. Может, это органон приспособился отдавать за время голода меньше.

Сообщение от Наина Киевна

Во всяком случае, не слышала еще, чтобы кто-то растолстел от морковки.

Не, ну, в кабанчика kama на морковке вряд ли превратится , но вес , может, гармонизируется.

Да, кама, я ещё про овсянку вспомнила. От неё тоже поправляются (это лучше , чем макароны ). К тому же печень чистит. Про кисель Изотова слышал чё?
Я тут в "Алых парусах" цельнозерновой овёс купила - дорогой, зараза (дороже гречки) - кашу себе варю. Варится, правда, долго.