Низкий вес, бледность, опухоли, печень и всё остальное! (6+12+13+18+15+...)

[NorthGoblin]

Сообщение от тимсон

Пессимистичный взгляд на вещи. Мне кажется, вред может быть лишь в фанатизме и неумеренности. Протеиновые порошки разработаны для тех, чьё питание обеднено белком и американское население принимает их достаточно активно. Возьмите почитайте Фую и ужаснитесь - обычный чел должен потреблять 1г протеина на 1 кг массы. Это ужас какой то если представить всё это черпать из пищи. Мне нужно в день съедать десяток яиц, к примеру)))). При чём выкидывая 7 желтков в помойку. Атлет, тренирующийся 5 раз в неделю, должен съедать до 3 г протеина на кг массы. Переведите на еду и поймёте в чём смысл протеиновых добавок. Все остальные примочки направлены на лучшее расщепление и доставку аминокислот в мышцы. Например, креатин. Опытными путями это рассчитывалось и изобреталось в лабораториях, в отличие от продуктов повседневного спроса из супермаркетов нашпигованных бог весть чем. Вобщем вопрос спорный и я бы не был так категоричен в суждениях о печени. Особенно в матушке России, где этот орган самый "закалённый")))) на почве алкогольного беспредела...

Слишком оптимистический взгляд на эти вещи.Вспомните "Динамита" и его смерть..Человек не злоупотреблял алкоголем,но регулярно употреблял протеины..Если учесть что в нашем организме все органы взаимосвязаны
то можно предположить что сначала "сдала" печень,затем выключилось сердце..У меня например,после того как мне попортили печень паразиты,после употребления в пищу животного белка сердце начинает работать с "перегрузом"...После переваривания белка сердце успокаивается.На растительной пище,включая растительный белок (горох,фасоль и проч.) такого нет..Еще один момент-я 20 лет назад выступал на соревнованиях по атлетизму и имею грамоты и награды,ни протеины (а они были уже тогда) ни анаболики (они тогда в аптеках были в свободной продаже) ни разу не употреблял..
На данный момент мои мышцы подтянуты и в хорошем тонусе,несмотря на то что в спортзал я не хожу.Максимум дома отжимаюсь и приседаю..
Глядя на тех кто занимался и выступал вместе со мной и употреблял протеины,а тем более анаболики,после такого промежутка времени могу сделать вывод- это не пошло ребятам на пользу..Внешний вид прямо скажем не айс,хотя многие до сих пор изредка посещают спортзал и спиртным не злоупотребляют..
В общем время внесет в Ваше оптимистическое мнение свои коррективы..
А то что там типа "ученые разрабатывали и проч.."-ученые много чего разработали для того чтобы себе бабла накосить..