Мой опыт ЗОЖ по Н.Семеновой, Малахову Г.П.

[Critic]

Сообщение от РАИСА

....
И каждый сам в силах поддерживать его в надлежащем состоянии, а не ходить по врачам и "бабкам".

Это весьма спорный тезис ...
К примеру, если Вы проживаете в геопатогенной зоне, или вблизи ЛЭП,
либо в местах выхода на поверхность газа радон. - Или в так называемых фенольных домах с выделением в воздух формальдегида и т.д, то ...
То никакие Ваши потуги в области ЗОЖа и голодания не избавят Вас от болезней, подпитываемых плохой экологией.
То же самое верно и в отношении душевных невзгод, печально-суицидальных мыслей и т.д.
В таких случаях уместно обращаться к грамотным специалистам, а не терять время в иллюзиях своего "всемогущества"!