Лечусь от простатита (12+24+28)

[nikok]

Сообщение от РАИСА

В чем увлеклась?

Ну хотя бы тем что разделили микрофлору на фруктовую и овощную. Аник такого не писал. Морковка идеальна по составу и клетчатке т.е. и нас накормит и микрофлору в обиде не оставит. И фрукты как таковые никогда он не отрицал как и не считал овощеедение- истинным сыроедством с бонусами. И клетчатке яблокам спел бы оду, если б не химия и манго радует и грейпы тоже ничего. И из фруктов можно набрать хороший набор, только они будут закислять. А фруктовые кислоты усвоит хорошо именно ЗДОРОВЫЙ человек.
Вот вы пишите, что овощная микрофлора может усвоить фрукты, но не наоборот.Нелогично. А вот если посчитать что бродильня внутри то понятно почему фрукторианство не катит, а орехи с овощами пролетают не насыщая.
Овощи еще хороши тем что своей грубой клетчаткой чисто механически почистят кишки, сдирая налет и слизь за многолетнее блюдоедение. При забитостях фрукты будут просто скажем так смешиваться с этим застоями и только травить. Так что я поддерживаю идею что сразу с обычного вареного рациона нужно переходить на овощи, а при достаточной внутренней очистке переходить на фрукты, если есть возможность.
И тот же Pchelak прав что у него преваривается все нормально. Это говорит о том что у него состав микромира внутри соответствует рациону. Грубо говоря 70% лущат орехи и проростки, а остальные фрукты и овощи. Главное дать столько еды сколько сможет переработать данные микрозвери и регулярно.