|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней |
![]() |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
|
|
|
#1 |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 401
Поблагодарил: 530
Поблагодарили 2,562 раз(а) в 400 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Андрей. 50 дней.
придется грейпфруты отменить. опять стали возникать проблемы с кислотностью...
поем еще пару дней овощные детские пюре... |
|
|
|
|
#2 |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 401
Поблагодарил: 530
Поблагодарили 2,562 раз(а) в 400 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Андрей. 50 дней.
я вот думаю, раз со стулом всё ништяк - пожалуй можно в рацион включать варёные овощи... у меня с пищеварением всегда был полный порядок, тьфу-тьфу, так что я думаю не проблема...
скажите, кто знает, что там с кашами? как понять что можно кушать каши? |
|
|
| 4 пользователей сказали andre_p спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#3 |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Волгоградская область + Сев.Кавказ
Сообщений: 422
Поблагодарил: 353
Поблагодарили 2,266 раз(а) в 405 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Андрей. 50 дней.
У меня в нормальном состоянии от детских пюре металлическое послевкусие, даже после всяких по идее "чистых" от консервантов. А на голоде - вот уж не советовала бы, ей богу.
|
|
|
|
|
#4 | |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 401
Поблагодарил: 530
Поблагодарили 2,562 раз(а) в 400 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Андрей. 50 дней.
Цитата:
Семпер и гербер не добавляют крахмала. Нормально вроде у меня пошло, лучше чем грейпфрут... с грейпфрута вот проблемы, больно... видимо индивидуально всё. Сейчас бодяжу себе блюдо которое также всю жизнь презирал - овощной суп (капуста, сельдерей, лук, морковь, брокколи) Аппетитно вроде выглядит ![]() |
|
|
|
|
|
#5 |
|
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: Андрей. 50 дней.
Пока думаю тебе рановато.Варят сначала геркулес размазню.Такую соплеобразную вкусняшку.)))
|
| 4 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение: |
|
|
#6 |
|
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Мир
Сообщений: 3,529
Поблагодарил: 9,963
Поблагодарили 12,515 раз(а) в 3,351 сообщениях Файловый архив: 43
Закачек: 0
|
Re: Андрей. 50 дней.
Я ТОЖЕ ЗА ГЕРКУЛЕС! Если стул стабильный, можно и геркулес.
__________________
.... НЕ ЗНАЕШЬ, КАК ЖИТЬ?ЖИВИ СЧАСТЛИВО....
|
|
|
| 3 пользователей сказали Рафис спасибо за это полезное сообщение: |
BusinessLady (04-05-2011),
Валерия57 (24-12-2012)
|
|
|
#7 |
|
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,219
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,106 раз(а) в 6,724 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Андрей. 50 дней.
А зачем же консервы кушать? Уж коли не хотите сырые овощи, приготовьте сами на пару.
По различным наблюдениям, самое безвредное это размоченная гречка.
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить ![]() Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
|
|
|
|
#8 |
|
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 401
Поблагодарил: 530
Поблагодарили 2,562 раз(а) в 400 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Андрей. 50 дней.
Вы мой спаситель! Спасибо!
Гречка это уже куда лучше ![]() |
|
|
|
|
#9 |
|
Регистрация: Dec 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 7,074
Поблагодарил: 13,030
Поблагодарили 24,673 раз(а) в 5,735 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Андрей. 50 дней.
andre_p, рано еще гречку. Если не можете есть сырые овощи, то на пару: кабачки, тыкву, морковь.
__________________
Поиск по форуму |
|
|
|
|
#10 |
|
Регистрация: Jan 2008
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 4,248
Поблагодарил: 4,278
Поблагодарили 18,942 раз(а) в 3,618 сообщениях Файловый архив: 8
Закачек: 0
|
Re: Андрей. 50 дней.
Лучше сделать овсяный кисель. Делается это так. Замачивается геркулес на ночь, потом отцеживается, жмых выбрасывается, а остается такая мутноватая жижа. Она помещается на средний огонь и доводится до кипения, но не кипятится. По мере нагревания она густеет и превращается в настоящий кисель. Получается довольно низкокалорийный продут весьма съедобный. У меня был опыт подобного выхода. Потом на следующий день я добавлял туда отварные овощи, измельченные на блендере, получался супчик-пыре, довольно вкусный.
__________________
Мне 64, но благодаря ЗОЖ, я выгляжу на 63!!! Моя тема Прямохождение VS Здоровье и моя фотка |
|
|
![]() |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Андрей. Инструкция по похудению для обжор | andre_p | Архив | 15 | 31-01-2013 07:51 |
| Андрей. 21 день. Работа над ошибками | andre_p | Архив | 23 | 05-06-2011 20:41 |
| Андрей Омельченко рекомендует | Karuna | Альтернативные методы оздоровления и лечения, обсуждение литературы. | 82 | 15-05-2009 15:16 |
| Спонсорские ссылки: | |