SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[rol070]

Сообщение от Алена

rol070, на форуме еще не было случаев, чтобы голоданием навредили сердцу. Вот за этот орган можно быть спокойным.
Нагрузка идет на печень, почки , кожу, а сердце отдыхает. Да еще и питается какими-то полезными шлаками в это время.

Спасибо! Приятно ощутить поддержку, словно бальзамом напоили)

Я думаю, что в первые сутки на даче перетрудился, поэтому сил на голод не осталось(

[Vovec]

Сообщение от Алена

Только это не будет голоданием.
Низкокалорийная диета называется.

Калории там вряд ли есть, но вот раздражать ЖКТ будет. Я боролся с рвотой и тошнотой разными способами, не вполне "официальными", как-то чуть мёда (иначе было даже не заснуть).

[Вуалька]

rol070, лимонный сок на разъеденный пищевод явно не стоит.

[rol070]

Сообщение от Vovec

как-то чуть мёда (иначе было даже не заснуть).

на мед меня мысли тоже наводят

[Vovec]

Сообщение от rol070

на мед меня мысли тоже наводят

Только буквально капельку, или в воде растворите. И не злоупотребляйте.

[irinaharina]

голодаю на воде два дня, пью теплую воду из бутылок,разбавленную минералкой Ессентуки 17. Сегодня хлебанула сладкого чая, так как больше не было воды и немного воды отфильтрованной. Чувствую нормально. утром делала гимнастику на воздухе и ходила в сауну 2 часа с холодным бассейном. Знакомый говорит, что надо клизму обязательно, а я еще не купила кружку Эсмарха. До этого ела месяц в основном фрукты. Правда на работе все уговаривают прекратить, и у меня страх какой-то начался, что могу не выдержать. Сколько дней лучше голодать первый раз? что с клизмами, обязательно? Спасибо!

[Алена]

Сообщение от irinaharina

До этого ела месяц в основном фрукты.

Если так, то можно попробовать без клизм.

Сообщение от irinaharina

Сколько дней лучше голодать первый раз?

Семь.

[_as_]

Сообщение от Алена

Семь.

а я считаю 21. Будем голосовать?

[dad]

Сообщение от Na-ta-sha

но изжога такая сильная, ...такая боль резкая из-за этой кислоты, что я готова все бросить... ПОДСКАЖИТЕ, что мне делать?

К сожалению, вы не сказали никаких подробностей о проблемах с ЖКТ.
Причиной изжоги могут быть камни в желчном. Наличие камней - причина отказаться от голодания в зависимости от их количества, размеров, расположения, состояния желчного. Если до голодания не проверяли этот пункт, лучше выйти и обследоваться.
Может быть язва. Но это - причина искать инфекцию и лечить. После голодание не будет мучительным и даже опасным.
Если этих относительных противопоказаний нет, в воду добавлять щелочную воду - минеральную или содовую.
Снять изжогу сейчас можно минеральной щелочной без газа или содовой.
Если ничего не предпринимать, есть риск получить заболевание пищевода и более серьезные осложнения.

[dad]

Сообщение от rol070

на 3 сутки голодания на воде появилась тошнота и рвота ... Состояние как с жуткого похмелья. Уже не хожу, а ползаю. Что это может быть,

Я проверила бы уровень глюкозы крови и кетоны в моче.
Если не принимали слабительное, тоже причина.

Сообщение от rol070

Может нужно неделю до голодания попить трав?

До голодания нужно знать, есть ли заболевания, кот могут вызвать осложнения при голодании. А неделю-две перед не есть тяжелое мясо, много сладкого, соленого. "Чистить" что-либо не обязательно. Голодание справится.

Сообщение от rol070

И все равно тошнит. Может вообще не пить пока.

Нужно выйти и сделать анализ крови и мочи, не откладывая. Исключить скрытый сахарный диабет. А не пить... - копить в себе токсины, в лучшем случае.