Мой путь от 200 к 70 кг.

[cvetraduga]

Сообщение от Ledi_Myrka

Я когда на диетах или в голоде я начинаю мало спать, а на голоде помню вообще почти не спала, особенно на сухом.

Когда человек голодает, ему надо мало времени на сон для восстановления сил, затрачиваемых на переваривание пищи во время приема пищи( это мое мнение), я тоже сплю мало, и просыпаюсь от того, что выспалась, а когда начинаю кушать и сон увеличивается на несколько часов, думаю, что это нормально