Мой путь от 200 к 70 кг.

[Ledi_Myrka]

Сообщение от linga

может быть в этом ошибка? таким образом вы сами себе планируете срывы... мысль становится привычной и в момент "Х" вам сложнее удержаться - ведь все равно уже все спланированно ...

ну так не уйти ж от мыслей, я их итак блакирую. Стараюсь не развивать эту мысль.

Возможно когда я буду сыта, хотя б на салатах, то таких мыслей не будит. Сей час жуткий голод испытываю.

Вот думаю как я без вареного буду, мне кажется после голода надо поесть постного супа, что б все заработало или не надо. Почему организм хочет горячего

[RAIN]

Сообщение от Ledi_Myrka

Вот думаю как я без вареного буду, мне кажется после голода надо поесть постного супа, что б все заработало или не надо. Почему организм хочет горячего

Голод был все таки 10 дней, поэтому лучше хоть несколько дней на соке продержаться.

Я тоже о супе мечтала, со свеклой и капустой на голоде.
Потом его поела, но голодала только 3 дня, поэтому проблем не было.
И перестальтика сработала просто моментально, свекла ведь слабит, а капуста все прочистила.

[Ledi_Myrka]

Сообщение от RAIN

Голод был все таки 10 дней, поэтому лучше хоть несколько дней на соке продержаться.

Я тоже о супе мечтала, со свеклой и капустой на голоде.
Потом его поела, но голодала только 3 дня, поэтому проблем не было.
И перестальтика сработала просто моментально, свекла ведь слабит, а капуста все прочистила.

ну конечно после выхода.

Вот размышляю, после голода организм должен хотеть естественную пищу. Он не хочет у меня тортов, а хочет именно супов, при чем витаминных – что б с щавелем, крапивой, укропом.
Так может все таки вареная пища – это не вред, так положено. Ведь действительно чувствуется когда после голода съедаешь супчика горячего все внутри прям работать начинает, от фруктов нет таких ощущений