Ziga (27 дней)

[Ziga]

Мыльная фея, Я по планирую придерживаться столешникова. У него выход делится на три стадии 1-цитрусовые(естесно соки, пока престалька не заработает), вторая стадия овощи фрукты и третья сыроедение. На соках пробыть лучше как можно дольше. Сколько у меня получится я не знаю пока что, буду наблюдать за своим телом и по ходу дела решать.... Я вообще тяготею к сыроедению, но в поездках за рубеж происходят срывы, я пока не понял почему точно, но думаю над эти м и разберусь скорее всего. Я просто через две с половиной недели собираюсь в Испанию. В отеле завтраки и ужины включены, и что там будет я не знаю... посмотрим...
День 1 выход
вес 88.2
% жира в организме 23.4
% жира на органах 8
ИМТ 25.2
давление 113/63
пульс 65
температура 35,19
Настроение отличное, ничего не болит, пью апельсиново-лимонный сок разбавленный в двое. Хорошего всем дня:)

[Лючия]

Молодец, выходишь. Я тоже завтра выхожу, только у меня всего 10 дней голода получилось. Настроение упало...

А за тебя я очень рада от души

[Petrovna]

Ziga,
Поздравляю с успешно завершенным голоданием, желаю правильного благополучного и разумного выхода.Берегись жора!!!!

[Ledi_Myrka]

Поздравляю с началом выхода

[Ziga]

Лючия, Почему упало? Выше нос! У меня бывали случии и по 2 дня получалось :) Себя насиловать не желательно, ато скопятся потенциалы разные :) Спасибо :)

Petrovna, Спасибо :) Жора побаиваюсь :)
Ledi_Myrka, Спасибо :)

День 2 выход
вес 87.6
% жира в организме 24.3
% жира на органах 8
ИМТ 25.6
давление 108/62
пульс 67
температура 35,19
Пил апельсиново-лимонные соки, жевал гранаты(косточки выплевывал) и с грефрутов сок давил ртом, пленки выплевывал. Чувствую себя отлично и необычно. Вчера чувствовал себя как в сказке какой то весь вечер и ночь... Очень необычные и странные чувства меня посещают. Как в детстве. Атмосфера алисы в стране чудес или в этом духе. Это после грейпфрутов особенно заметно. От еды(соков) чувствуется реакция организма. На разные по разному. Как будто я играю на инструменте и слышу разные нотки. Оч необычные чувства. Еще чувствую себя школьником чтоли, вернее вчера чувствовал чувствами какими чувствовал лет 15 назад. Может ассоциации какие то вернулись.

[Лючия]

Ты в зеркало глянь, а то может омолодился до подростка и не заметил ))) Начинаешь жизнь сначала!

[Ziga]

День 3 выход
вес 87.8
% жира в организме 24.4
% жира на органах 8
ИМТ 25.7
давление 104/61
пульс 78
температура 35,38
Продолжаю в том же духе, заметил, что вечером соков охота сильнее, вчера за вечер уговорил 9 грейпфрутов. Вот мне интересно сок из ягод можно на днях выхода, соидут ли они или вызовут процессы синтеза?

[Мыльная фея]

Ничего ты себе грейпфруты уговариваешь))) в меня больше 2х в день не лезет. У Столешникова ж можно ягоды, я ввела с 3 дня, кажецца, клубнику и черешню. А сегодня еще добавила пюре из абрикосов, смородину черную.

[Альпинистка]

Соболезную вам о потери котика вы знаете я уверена у них есть душа и появился он специально дал вам знать, у меня в доме кошка прожила более 15 лет...я еще в школу начинала ходить и можно так сказать всю сознательную жизнь росла с ней....и понимаю....какая это привязанность, они действительно как люди....наша кошечка приснилась маме в день смерти во сне всю ночь не уходила и лизала ей руку....она маму больше всех любила....мама даже чувствовала тяжесть ее тела после сна....вот как бывает.....куда они потом уходят..?..я надеюсь их душе там хорошо....

извинияюсь, что напомнила...просто так близко приняла к сердцу...

кстати, ваш дневник очень вдохновляет на длительные голодания!

[diesel-BY]

Ziga Отписываюсь за вчерашний день....у меня прошел 13-й день выхода...съел "крошку-картошку" не удержался, мои лопали в кафе. + у дочки был день рож. ел жареные семечки..... заточил кусочек торта ((((( ну и пара стаканов сока момидоры-сельдерей. Вообщем стыдно за себя((( весь вечер "протопал" на беговой дорожке...6 км намотал. Сегодня на работу забыл взять приготовленный термозок: грейпфовый сок и фрукты. и решил что к лучшему теперь только овощи и фрукты как минимум 60%!!!!!!!. Сегодня разгружаюсь на воде до завтра утра, 36 часов получится. Наверное, можно после 21 дневного голодания?!