Нужен ли крем от солнца?

[RAIN]

По моей коже, так крем от солнца однозначно нужен!
Я и зимой мажу лицо даже в городе, провда с защитой 15-20.
Летом защитный фактор - 50.
И летом вообще стараюсь на солце не бывать. Когда на улицу выхожу в солцепек, то обязательно еще и кепочку надеваю.
На пляже - только в тени нахожусь и не позднее чем до 12 дня или вечером хожу на море.

[Василий]

Все мы разные и воспитать кожу не реально. Можно только улучшить ее реакцию на солнце ЗОЖем, но только до ее природной возможности.

Лучшая зашита от солнца - свободная тонкая одежда из хлопка.
Смешно идти на пляж под солнце и мазаться - разместись под навесом.
Мазаться надо когда надо работать под солнцем и только то, что не спрятано под одеждой.

В каманде на байдарках с нами гребла белая девушка. Вся укутанная в плотной майке, в перчатках хб, в белом платке и панамке и в штанах и намазанная кремом. Не спасло - все загорели, а с неё слезала обгоревшая кожа и гноилась.

[Anya]

Сообщение от Василий

Все мы разные и воспитать кожу не реально. Можно только улучшить ее реакцию на солнце ЗОЖем, но только до ее природной возможности.

Лучшая зашита от солнца - свободная тонкая одежда из хлопка.
Смешно идти на пляж под солнце и мазаться - разместись под навесом.
Мазаться надо когда надо работать под солнцем и только то, что не спрятано под одеждой.
.

Василий, я читала, что сыроеды со стажем утверждают, что их переносимость солнца стала намного лучше (я сама не сыроед) и химическими кремами пользоваться перестают. Может, поможет элементарное увеличение овощей-фруктов в рационе? В юности я тоже сгорала пару раз, это страшно.

[Anya]

Сообщение от RAIN

По моей коже, так крем от солнца однозначно нужен!
Я и зимой мажу лицо даже в городе, провда с защитой 15-20.
Летом защитный фактор - 50.
И летом вообще стараюсь на солце не бывать. Когда на улицу выхожу в солцепек, то обязательно еще и кепочку надеваю.
На пляже - только в тени нахожусь и не позднее чем до 12 дня или вечером хожу на море.

Я понимаю ваши опасения. У меня тоже светлая кожа, но, вы не боитесь, что мы излишне привыкаем к кремам, и кожа, буквально, перестаёт себя защищать сама? А как выработать достаточно витамина Д?
В Европе случаи заболеваний раком кожи увеличиваются, хотя люди пользуются кремами больше и больше. Что-то тут не так, хотя я прекрасно понимаю, что россиянам и жителям большей части Европы защита нужна.