Дневник Ali (14 дней)

[Derby]

знаешь, я сама по себе такая что меня добрые слова мотивируют... а если скажут: "у-у как ты поправилась", то просто руки опускаются

Ali, я тоже была раньше такая, сразу руки опускались, когда мне говорили, что я поправилась, а потом просто поняла, зачем мне быть грустной из-за слов или поступков других людей.

Сейчас я держу в голове свой план и мне абсолютно все равно кто что мне скажет - поправилась, похудела, это же моя жизнь, значит я ее режиссер и я решаю как и что мне в ней делать для своего тела.

Иногда, кстати, когда кто-то говорит, что я поправилась, например, как мой муж предыдущим летом, я это воспринимаю как мотивацию тоже.
Сначала я расстраивалалсь из-за этого, а потом просто поменяла к таким фразам отношение, я понимаю, что он переживает из-за меня, много болезней от лишнего веса, поэтому если мне муж говорит, что я поправилась, я воспринимаю сейчас это как руководство к действию.

Мне даже нужно чтобы кто-то мне это говорил, потомучто сложно себя оценить адекватно со стороны. Я когда весила 76 кг и смотрелась в зеркало мне казалось как я прекрасна , я не могла себя реально оценить со стороны. и даже думала, что я худенькая.