Дневник Ali (14 дней)

[Ali]

Девчата, дамы, девушки всем привет!

Вчера весь день был "разгрузочный день" на воде и немного меда.

Вернулась домой и решила поесть персиков и арбуз...

Сьела 4 персика, арбуза (не знаю сколько), 1 авокадо и 1 кусок хлеба черного цельнозернового...

взвешивалась до того как поела, был маленький отвесик (158.6 фунтов вместо 159 фунтов с утра)...

взвесилась сегодня с утра... вес 159.6 фунтов...

Я не совсем понимаю... мне что теперь совсем ничего не есть?

Конечно, я знаю что если бы не наелась фруктов, то к утру был бы отвес хороший... но как-то странно что вес лезет вверх не по дням а по часам...

видно прийдется закреплять потерю веса... а это мне дается неимоверно трудно...

скажу что организм себя странно ведет... ну да, многовато я сьела (тем более что весь день ничего не ела)... но ведь не обрекать же себя теперь на вечный голод?

Я утрирую? Наверное... хотя чего было ожидать... я вчера действительно много сьела... а можно было до утра подождать...

Мама вчера глянула на меня и сказала: "пора, доченька, в новый голод... ты уже здорово поправилась"...

вот такие вот дела...

Вообщем, хорошо что у меня весом голова забита, иначе уже давно бы набрала все то что скинула на голоде... пусть я лучше сейчас помучаюсь, но результат нужно закрепить и ни в коем случае не позволить весу вернутся на то что было...