Новые голодания (13+14+7 СГ+9 СГ)

[Гвоздь]

Сообщение от Shivoham

распределение жиров очень другое. Сильно визуально схуднули бедра, и немного растворяется жировая складка на пузе. Штаны, которые тогда были впору, сейчас вообще падают, - удивительно! при том же весе.

Скорее всего, укрепились связки, поддерживающие внутренние органы и от этого уменьшилась талия. Это существенно прибавляет здоровья за счёт нормализации работы кишечника и органов таза. Стоит закрепить успех систематическими упражнениями по втягиванию живота - за счёт нормализации кишечника улучшается микрофлора и даже иммунитет.

http://golodanie.su/forum/showpost.p...2&postcount=16

мне эта ветка буквально поставила мои представления о здоровье с головы на ноги.