Разные факты и комментарии

[Вадим Асадулин]

Сообщение от Гвоздь

Антибиотики хорошо действуют против простудных инфекций

А если учесть, что простуд не бывает, тем более "простудных" инфекций, то понятно, что это - просто журналистская утка!

[Илья]

Ежедневные физические упражнения длительностью 15 минут увеличивают среднюю продолжительность жизни на три года. Как сообщает BBC, к такому выводу пришла международная группа специалистов из Тайваня и США под руководством Цзи Пан Вэня (Chi Pang Wen). Отчет об их работе опубликован в журнале The Lancet.

В исследовании приняли участие более 416 тысяч жителей Тайваня, в том числе почти 217 тысяч женщин. Все они в период с 1996 по 2008 год участвовали в скрининговых программах здравоохранения. В среднем ученые наблюдали за каждым участником чуть дольше восьми лет.

По длительности физических упражнений, выполняемых добровольцами в течение недели, их разделили на пять групп: от совсем неактивных до тех, кто проявляет высокую активность. После этого исследователи сравнили риск смерти в разных группах, а также вычислили среднюю ожидаемую продолжительность жизни для каждой из них.

Согласно результатам работы, минимально активные участники занимались физкультурой в среднем 92 минуты в неделю (не менее 15 минут ежедневно). Средняя продолжительность жизни в этой группе на три года превысила аналогичный показатель для неактивных добровольцев. Кроме того, у последних риск смерти от любых причин был выше, чем у первых на 17 процентов.

Исследователи также выяснили, что каждые дополнительные четверть часа упражнений в день (вдобавок к минимальным 15 минутам) сокращают риск смерти от любых причин на четыре процента, а от всех видов рака - на один процент.

[Вадим Асадулин]

Пришло интересное сообщение по рассылке о льняном семени.
Consuming Flaxseed May Reduce Appetite in Men.
According to a new study, men who consume dietary fiber from flaxseed may experience reduced appetite and lipid concentrations in the blood after eating.
Flaxseed and its derivative flaxseed oil/linseed oil are rich sources of the essential fatty acid alpha-linolenic acid. Flaxseed, but not flaxseed oil, is a source of dietary fiber. There is also animal evidence that suggests both flaxseed and flaxseed oil may possess lipid-lowering properties; however, further research in humans is necessary before conclusions can be made.
In a recent study, after an overnight fast, 18 males were randomly assigned to one of four meals supplemented with varying amounts and sources of dietary fiber. The first meal, which was used as a control, contained 1.4 grams of dietary fiber per megajoule of energy. The second meal contained 2.4 grams of dietary fiber from whole flaxseed per megajoule of energy. The third meal contained 2.4 grams of low-mucilage flaxseed dietary fiber per megajoule of energy. The fourth meal contained 3.4 grams of high-mucilage flaxseed dietary fiber per megajoule of energy. Mucilage is a type of soluble fiber. Various outcome measures, including appetite sensation, appetite-regulating hormones, and lipid and glucose blood levels were assessed throughout the seven hours of testing.
The researchers found that individuals who consumed the high-mucilage flaxseed fiber meal showed significant reductions in lipids in the blood when compared to those who consumed the control meal. Insulin levels were also lower for both the low-mucilage and high-mucilage flaxseed fiber meals when compared to the control and whole flaxseed meals. Furthermore, the men who consumed the high-mucilage flaxseed meal reported feeling significantly more full when compared to those from the control group.
Although this study is promising, larger-scale studies are necessary to further evaluate these findings.
Other integrative therapies that have been studied for appetite suppression include whey protein, salatrim and Korean pine, all of which currently have a grade of B for good scientific evidence of benefit in Natural Standard's Comparative Effectiveness database.
For more information about flaxseed, please visit Natural Standard's Foods, Herbs & Supplements database.
To comment on this story, please visit Natural Standard's blog.
References:
Kristensen M, Savorani F, Christensen S, et al. Flaxseed dietary fibers suppress postprandial lipemia and appetite sensation in young men. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2011 Jul 27. View Abstract
Natural Standard: The Authority on Integrative Medicine. www.naturalstandard.com

[Maksenek]

Сообщение от Илья

Ежедневные физические упражнения длительностью 15 минут увеличивают среднюю продолжительность жизни на три года.

Это исследование не рандомизированное:

On the basis of the amount of weekly exercise indicated in a self-administered questionnaire, participants were placed into one of five categories of exercise volumes: inactive, or low, medium, high, or very high activity.

http://www.thelancet.com/journals/la...749-6/abstract

То есть: в группы набирали далеко не в случайном порядке, а методом предварительного отбора, по результатам их анкетирования! Подобным же хитрым способом можно "доказать" например, что чем чаще посещаешь рестораны, чем дороже делаешь себе покупки и чем на более шикарных авто разъезжаешь, тем становишься богаче . Бред.

Понятно, что чем у человека больше здоровья, тем больше есть сил на упражнения и тем дольше он сможет ими заниматься. Кроме того, упражняются вообще кто? ЗОЖники! Так они кроме этого еще и питаются правильно, не курят и не пьют - вот это и продлевает им жизнь.

[Colon]

Сообщение от Maksenek

Это исследование не рандомизированное:


То есть: в группы набирали далеко не в случайном порядке, а методом предварительного отбора, по результатам их анкетирования! Подобным же хитрым способом можно "доказать" например, что чем чаще посещаешь рестораны, чем дороже делаешь себе покупки и чем на более шикарных авто разъезжаешь, тем становишься богаче . Бред.

А как по другому? Не поставишь же полупрозрачного доходягу в группу high or very high activity - он ласты склеит на второй день, если попробует привести свою активность в соответствие с названием группы. Так что вполне оправданный предварительный отбор. Для блага самих доходяг - иначе средняя продолжительность их жизни резко сократится.

Сообщение от Maksenek

Понятно, что чем у человека больше здоровья, тем больше есть сил на упражнения и тем дольше он сможет ими заниматься. Кроме того, упражняются вообще кто? ЗОЖники! Так они кроме этого еще и питаются правильно, не курят и не пьют - вот это и продлевает им жизнь.

Упражняются по разным причинам - кто худеет, кто фигуру "делает", кто для здоровья, кто для тонуса... И совсем не мифические и "зацикленные" зожники. И питаются они по разному, да и рюмашку иногда пропустить не прочь. Жизнь именно такая - многогранная. Походи полгодика в спортзал и сам узнаешь, кто там занимается и для чего. А то ты мастак теоретизировать. Как говорил один всем известный крендель, "практика - критерий истины".

[Maksenek]

Любители фитнесса и спорта массово умирают от инсульта/кровоизлияния в мозг, даже и в молодом возрасте - весь интернет просто переполнен подобными случаями:

От инсульта умерла перспективная молодая спортсменка
Как стало известно, 9 марта скончалась чемпионка Украины по метанию диска Мария Кошкарева. Ей был всего 21 год. Смерть наступила в результате инсульта.
http://www.directadvert.ru/news/txt/...nn_id=15090239

Врачи всегда твердили, спорт – залог здоровья. Но оказывается, спорт в изнуряющих дозах тоже становится фактором риска. Знаменитая Шерон Стоун вошла не только в историю кино, но и в историю медицины. Американские неврологи ввели новый термин – "Синдром Шерон Стоун". В конце 2001 актриса перенесла тяжелейший инсульт. "Синдром Шерон Стоун – это когда женщина, помешанная на возрасте, на красоте начинает заниматься фитнесом всe больше и больше. И нагружает свой организм настолько, что тот не выдерживает", - рассказывает доктор Коновалов.
http://www.1tv.ru/documentary/print/fi=7134

Наташа Сафронова спорту отдала большую часть своей жизни. Ещe полтора года назад она была лидером сборной России по волейболу. Внезапно, во время тренировки 3 декабря 2009 года девушка потеряла сознание. 18 дней провела в коме. Диагноз - кровоизлияние в мозг. Двое суток девушка балансировала на грани жизни и смерти. Только на третий день, когда ее состояние стабилизировалось, нейрохирурги решились на операцию, чтобы спасти Наташе жизнь.
http://www.1tv.ru/documentary/print/fi=7134

Конец учебного года в Украине ознаменовался трагическим случаем в школе - на уроке физкультуры в селе Старая Некрасовка Одесской скончался 15-летний ученик. Смерть ребенка наступила мгновенно, во время игры в футбол. Причиной, по предварительному диагнозу, стала мозговая кома и кровоизлияние в ствол головного мозга. Напомним, что в 2008 году на уроках физкультуры в Украине умерли 7 школьников.
http://zdorovja.com.ua/content/view/11981/53/

Так, например, в Великобритании каждую неделю в фитнес-центрах умирают от четырех до восьми человек.
http://www.zaomotor.ru/index.php?Ite...id=2&item_id=3

От четырех до восьми фитнесс-смертей каждую неделю в одной только Британии...

[Вадим Асадулин]

Получил личное письмо от помощника одного частного предпринимателя по спец. заданиям. Имя её шефа Чернэ Олег Михайлович.
"Пробил" по интернету и нашел забавную информацию.
http://daodance-iris.mirtesen.ru/blog/43573341186
Есть ли на форуме народ, знакомый с подобными чудесами?

[Вадим Асадулин]

А вот, похоже, и ответ на мой вопрос, ради чего эта "бодяга" затевалась...
http://www.olegcherne.ru/knigi/22-mate_book/

[Илья]

Сообщение от Вадим Асадулин

Изучив механизмы заражения, течения папилломавирусной инфекции, взаимодействие между организмом и возбудителем, состояние иммунитета у инфицированных и арсенал современных противовирусных препаратов ученые и врачи всего мира пришли к заключению, что средств лечения ВПЧ с достоверно доказанной эффективностью в настоящее время нет. Системная терапия папилломавирусной инфекции не разработана.
В большинстве случаев (до 90%) в течении до 24 месяцев (чаще в период от 6 до 12 месяцев) происходит самоизлечение(вирус перестает определятся доступными в настоящее время методами диагностики), в других случаях отмечается длительное хроническое рецидивирующее течение с возможной малигнизацией процесса (в зависимости от типа вируса).
Дисплазия шейки матки - патологический процесс, начинающийся в переходном метапластическом эпителии и который выражается в появлении атипичных клеток на фоне повышенной пролиферации базальных и парабазальных клеток. Наиболее часто дисплазии вызываются ВПЧ 16, 18, 31, 33 и 35 типов. Дисплазии шейки матки являются предраковым заболеванием. Из-за бессимптомного течения женщины с дисплазией не обращаются вовремя за медицинской помощью. Поэтому в развитых странах мира существуют программы так называемого скрининга цервикального рака, включающего в себя цитологическое исследование по Папаниколау ( Pap-test ) и при его анормальных результатах кольпоскопию с гистологическим исследованием.
http://venuro.info/virus/papillomavirus.php
По моему мнению – некие вирусы не могут быть причиной этих заболеваний, а являются только маркерами неблагополучия, т. е. живут уже в измененных клетках.

Не один я так думаю!

[Jseven]

Активные участники: 633 (7%)
Темы: 5,244, В этом месяце: 76 (4%)
Сообщения: 452,975, В этом месяце: 5575 (-12%)
Пользователи: 8,779, В этом месяце: 135 (-25%)
Статистика в этом месяце не очень.
Доктор! Мы теряем популярность у поисковиков!