Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

 
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 05-03-2007, 10:52   #11
 
Аватар для Vipera
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Москва
Сообщений: 80 Поблагодарил: 76
Поблагодарили 61 раз(а) в 26 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: можно хоть иногда ?

Цитата:
Сообщение от Чалыкушу Посмотреть сообщение
Нельзя, даже иногда.
Никогда нельзя.)
Просто при всех этих "исключительных случаях" стимулирующий мотив принятия пищи сохраняется.
Несколько лет назад я решила исключить из потребления сахар и крахмал. Хоть и не была большим любителем сладкого, но меня потрясла та зависимость от сахара, которую я ощутила исключив его полностью! Иногда я срывалась, клянясь себе: "сейчас разик, а потом больше никогда!" И этот разик провоцировал следующий разик... В моем случае это было как алкоголизм или наркомания - куснешь шоколадку и захочется еще на следующий день. Откажешь себе - скорей забудется.
Сегодня я ПОЧТИ равнодушна к сладкому и плюшкам, срываюсь иногда, если мама готовит на праздники, что-то очень любимое с детства. И потом еще пару дней борюсь с соблазном доесть все, что раз попробовала. Так что, лучше никогда, чем иногда, хоть у меня пока так не получается...
Цитата:
Сообщение от Чалыкушу Посмотреть сообщение
Впрочем, идеал он на то и идеал... :)
Vipera вне форума  
2 пользователей сказали Vipera спасибо за это полезное сообщение:
Helen (06-06-2007), Reality (06-06-2007)
 


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Пришло время взять себя в руки! amaya Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 119 27-02-2013 21:23
Когда начинать отсчет времени при голодании? САМОЛЕТ Теория и практика голодания, вопросы и советы 22 30-01-2011 12:45
Аппетит приходит во время еды,но не уходит во время голода )) Christie Архив 13 16-01-2009 00:50
Доброго времени суток! Начало (7 дней) SpiritMS Примеры успешно проведенных голоданий 42 03-12-2008 19:34
Сколько нужно времени? MELEDIS Архив 12 08-04-2008 20:02


Помочь Форуму
Спонсорские ссылки:

Текущее время: 15:03. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2026, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter