500 ккал питание и др. эксперименты

[новаяЭльфочка]

allright, а что за видео???

[новаяЭльфочка]

Maksenek, а сколько верхний предел калорий считать малоедением?

[allright]

Сообщение от Травничка

allright, а что за видео???

Это кумиры Максенека. Шаталова ведет какую-то секту со свечками, а проф. Nakamaz...., ну там свое, чувак, скорее, пиарится. Строка поиска ютуб выдаст. Гляньте.

[Просто я]

У Шаталовой секта что ли?

[Maksenek]

Я видел то видео с Шаталовой на Ютубе. Это не секта, а всего лишь сеанс психотерапии. Шаталова целитель и использует в своей терапии аутогенную тренировку, дыхательные и др. расслабляющие процедуры.

ГАЛИНА ШАТАЛОВА о девятом глазе в левой пятке

[новаяЭльфочка]

Maksenek, ага загрузилось!
...а я картинку анимированной свечи себе на мобильник поставила - прикольно, действует как и настоящая свеча - успокаивает

[allright]

Сообщение от Нина1977

У Шаталовой секта что ли?

А нафига весь этот антураж со свечками и запудривание мозгов про глаза в пятках?

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Maksenek

Я видел то видео с Шаталовой на Ютубе. Это не секта, а всего лишь сеанс психотерапии. Шаталова целитель и использует в своей терапии аутогенную тренировку, дыхательные и др. расслабляющие

"Теперь мы можем все спокойненько пойти спать"
Спасибо, Максенек, я впервые на Шаталову посмотрела))

[Просто я]

Сообщение от allright

А нафига весь этот антураж со свечками и запудривание мозгов про глаза в пятках?

Согласна -оккультизм с ересью. Противоречит православию!!
Правда секта какая то

[Maksenek]

Кроме Шаталовой и Накамацу, есть еще el Inka и другие фруктомалоеды. Кроме того, на форумах худеющих я много раз находил тех, кто жалуется (!), что после длительной низкокалорийной диеты "угробили" свой метаболизм и теперь вынуждены постоянно есть не более 700-800 ккал, иначе сразу начинают набирать вес. И вот теперь они просят совета, какие гормоны принимать и что еще делать, чтобы опять разогнать свой метаболизм, и можно было снова жрать много

Таких сообщений я видел очень много, но 700-800 ккал - это на обычноедении, на фруктоедении же для поддержания массы можно есть еще меньше ккал, вот например:

Когда я ела 3 яблока в день - да, я похудела до 49 достаточно быстро - НО, стоило мне добавить к этим 3 яблокам еще 1, или съесть с утра творога или сосиску... - у меня был привес!

http://www.....ru/node/134734

Причем после определенного периода вес перестает снижаться, даже если ешь 3 яблока в день (проверено на собственном опыте).

http://leloo.com.ua/articles/item-5262.html

Что касается Шаталовой и Накамацу, да, они в чем то оригинальные и порой эксцентричные люди. Но возможно именно благодаря этой своей оригинальности они и смогли открыть для себя малоедение еще в те времена, когда о его пользе для здоровья и продолжительности жизни мало кто слышал. Вспомнили эти исследования и массово заговорили о них только в 80 гг, а Шаталова и Накамацу к тому времени уже открыли для себя малоедение, возможно благодаря их экспериментам с дыханием. Если меньше дышишь кислорода - соотв. и меньше сжигаешь пищевые энергоносители, и в итоге меньше ешь.