Мотивация голодания. Проблема силы воли. Как решиться на голодание?

[dolog]

Сообщение от Дмитрий К

dolog, на мой непросвещенный взгляд,если есть сомнения ,вам это не нужно. Забудьте и найдите себе другое занятие. На голодании свет клином не сошелся.

Как раз таки и сошёлся.

Сообщение от Нэлли

Извините,только сейчас вспомнила,что вы зарегистрировались весно2010 года. За это время наверное многое прочитали? Интересно чьи дневники взяли за образец?

Я тут с 2009 года.
Почему-то прочёл вашу фразу как "Стиснуть зубы и мучиться!"

[Нэлли]

Сообщение от dolog

Как раз таки и сошёлся.



Я тут с 2009 года.
Почему-то прочёл вашу фразу как "Стиснуть зубы и мучиться!"

А вы не далеки от истины. Как бы хорошо вы не подготовились к голоданию,какими бы приёмами для облегчения голода не запаслись,всё равно на определённом этапе придётся терпеть. Без умения преодолевать себя ничего в этом мире не достигается!Искусство состоит в том,что бы научиться воспринимать всё как должное и не делать проблемы.Дать себе установку сразу на то,что голод один или три дня это вовсе не голод. (В древности ведь это было так) Ну а если при этом вы чувствуете себя плохо, это значит,что вы настолько изнежили свой организм,настолько его испортили,что он готов погибнуть,окажись вы где-нибудь в природе,вне своей кухни!Но ведь у вас есть ещё голова!Вот и верните организму здоровое состояние тренировкой и терпением. Без терпения - никуда))))