15 лет новой жизни или минус 30 кг

[morena]

?Всем не угодить,поверь..


У Грибоедова в "Горе от ума" один из главных героев живет по принципу, который завещал ему его отец : Угождать всем людям без изъятья:
Хозяину, где доведется жить,
Начальнику с кем буду я служить
Слуге его, который чистит платье
Швейцару, дворнику, во избежанье зла
Собаке дворника, чтоб ласкова была.
Не вижу в этом ничего плохого. Только у него это было направлено на то, чтобы сделать лучше для себя. А на самом деле это нужно делать, думая о других. Чтобы после общения с вами у человека не испортилось настроение, чтобы он чувствовал радость от общения с вами. Ведь именно об этом и говорит одна из заповедей Господних: Возлюби ближнего своего, как самого себя ".Может быть я и ошибаюсь, но я так думаю.

[lianapavlova]

Сообщение от prosto Natali

удачи в намеченной цели!а я после выхода из голода планирую перейти на раздельное питание и не есть после 18

Хороший план на будущее.. Раздельное питание,мне кажется,-один из способов поддержки организма в оптимальных условиях,когда лечить ничего не нужно да и вес нормальный..Только обрати внимание на сбалансированный рацион-чтобы у тебя понемножку всего было в меню..
Тоже удачи в окончании и на выходе !!!

[morena]

Сообщение от lianapavlova

Обед-салат с зеленью,(рыбка или мясо или сыр) или гречка;

А рыбка и мясо сырые ? Не боишься, что у тебя в желудке кто-нибудь заведется ?

[lianapavlova]

Сообщение от morena

?Всем не угодить,поверь..


У Грибоедова в "Горе от ума" один из главных героев живет по принципу, который завещал ему его отец : Угождать всем людям без изъятья:
Хозяину, где доведется жить,
Начальнику с кем буду я служить
Слуге его, который чистит платье
Швейцару, дворнику, во избежанье зла
Собаке дворника, чтоб ласкова была.
Не вижу в этом ничего плохого. Только у него это было направлено на то, чтобы сделать лучше для себя. А на самом деле это нужно делать, думая о других. Чтобы после общения с вами у человека не испортилось настроение, чтобы он чувствовал радость от общения с вами. Ведь именно об этом и говорит одна из заповедей Господних: Возлюби ближнего своего, как самого себя ".Может быть я и ошибаюсь, но я так думаю.

Да нет-ошибаться ты не ошибаешься..тут ведь подход такой к этому всему-каждый человек живёт по СВОИМ принципам,основанным на воспитании,культуре,характере..у каждого свой,как говорится ,путь..И самое главное,как ты говоришь-это чтобы тебе было приятно и спокойно на душе от твоих действий..вот тогда и угрызений совести не будет..Но опять же,чтобы тебе это было не во вред...
А тут ведь человек после положительного ,как на её взгляд ,жеста в отношении к другому человеку-сам страдать начал...И кто его знает,как бы всё сложилось,если бы этой помощи не было...Тут ведь получается "палка о двух концах"..или я тебя или ты меня...
С людьми с ограниченными физическими способностями даже врачи на реабилитации без жалости обращаются..и это в свою очередь вызывает в человеке желание мобилизировать все свои сылы,чтобы в какой-то мере противостоять..человек как-бы пытается доказать,что он не калека..А когда к нему с жалостью относятся-ему это нравится..и причём с каждым днём всё больше..он не пытается что-то изменить..Удобно..а почему бы и нет???И прогресса в таких историях никогда не будет..

[lianapavlova]

Сообщение от morena

А рыбка и мясо сырые ? Не боишься, что у тебя в желудке кто-нибудь заведется ?

Нет,рыбку я сырую ем только красную..мясо никогда сырое не ела,да и остальную не люблю сырую. .Красная-да..немножечко маринада на ночь,да и вяленую свинину чуть-чуть пробую-хамон,в смысле

[prosto Natali]

рыбку хорошо в духовочке,в фольге запекать,с лимонным соком

[Ledi_Myrka]

Сообщение от lianapavlova

Сижу сейчас с маской луково-алоевой на голове и рассуждаю...:"Что-то я себя опять жалеть начала"..как Мурочка-один в один..ну там-осенью не худается или опять набирается...А вес-то "лезет" вверх..и планка моя лимитная что-то уж больно низенькая-60 кг..пора бы её "на старости лет " и поднять маленько..Решила:

Так так, это кто это себя жалеет Я только иногда по роптать могу пару дней, по негативничать .
А потом слезы-сопли прочь и за работу
Чем отличается лидер или по другому хозяин жизни от жертв ?
Тем , что самомотивируется постоянно

[Ledi_Myrka]

Сообщение от lianapavlova

С людьми с ограниченными физическими способностями даже врачи на реабилитации без жалости обращаются..и это в свою очередь вызывает в человеке желание мобилизировать все свои сылы,чтобы в какой-то мере противостоять..человек как-бы пытается доказать,что он не калека..А когда к нему с жалостью относятся-ему это нравится..и причём с каждым днём всё больше..он не пытается что-то изменить..Удобно..а почему бы и нет???И прогресса в таких историях никогда не будет..

А это каждому свое. Со мной врачи когда так не жалея относились и грубо говорили , то мне было очень плохо. Но я жалость то же не люблю и не хочу. Мне просто хотелось понимания и сострадания, а они выставляли так меня. что якобы я придуряюсь, на самом деле не так сильно болит, что я постоянно ною. Постоянно говорили, что я виновата в том, что долго не заживает и такое отношение вообще безразличное было. И я вообще в себя ушла и хотела в чем есть с больницы уйти и в итоге отказалась от очередной госпитализации . А дома мама начала так себя вести
у меня было желание остаться одной и помирать в гордом одиночестве

[Versaveia]

Сообщение от lianapavlova

3)Раз в неделю сидеть только на коктейле "Апельсин+ чеснок+алое"-желательно в понедельник.
4)Опять привести в норму питание-распустилась я что-то последнее время..а именно:
а)Ложка оливкового масла натощак;
б)Пол литра водички тёплой с уксусом и мёдом;
в)Стакан воды с замоченным на ночь льняными семенами;
г)Завтрак-коктейль "Апельсин+ чеснок+алое";
д)Полдник-фрукты;
е)Обед-салат с зеленью,(рыбка или мясо или сыр) или гречка;
ж)Перекус-фрукты

Прекрасное меню)))) Хочу тоже так!

[Derby]

Сообщение от lianapavlova

СРешила:
1)Поднять лимит веса (по цифрам опустить) до 56 кг МАКСИМУМ!!!!!
2)Начать делать зарядку 3 раза в неделю с Кейти Смитт по 40 мин в день.
3)Раз в неделю сидеть только на коктейле "Апельсин+ чеснок+алое"-желательно в понедельник.
4)Опять привести в норму питание-распустилась я что-то последнее время..а именно:
а)Ложка оливкового масла натощак;
б)Пол литра водички тёплой с уксусом и мёдом;
в)Стакан воды с замоченным на ночь льняными семенами;
г)Завтрак-коктейль "Апельсин+ чеснок+алое";
д)Полдник-фрукты;
е)Обед-салат с зеленью,(рыбка или мясо или сыр) или гречка;
ж)Перекус-фрукты;

Лианочка, супер план!!!Будем следить за его выполнением!!!
Льняные семена ты перемалываешь прежде чем замачивать или ждешь пока они набухнут?И гречку будешь зеленую или обжаренную, ты ее варишь или замачиваешь? Мне зеленая гречка очень нравится просто замоченной со свежими порезанными помидорами и луком, ням ням. Я ее на сыроедении именно так и ела, иногда лимонным соком поливала, с черным перцем и морской солью.

А вес сейчас какой? Так и ползет вверх?