Фруктомалоедение

[Steel2011]

Сообщение от Maksenek

Так если тебе настолько нравится это блюдо, почему бы не попробовать есть только это? Хотя бы недельку можешь посидеть, ради меня?

Ради тебя Макс я все могу) и еще раз сегодня ночью возможно даже их съем на прощанье... но очень надеюсь, что после голода я про них забуду. А если нет - вермишели тут много... не убежит к сожалению))

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Honey

из мракобесия - набор энергии - у меня после хорошей ежедневной пранаямы до обеда точно аппетит отбивало. А Артем писал о .. блин не вспомню

Точно. энергетику надо развивать! тогда и кушать будет хотеться меньше и не нужно будет...я думаю, че меня сегодня так на тему блинчиков приперло? поняла! - я сегодня забыла сделать утреннее Око возрождения. во как оно вся взаимосвязано...пошла делать Око.

[Steel2011]

Сообщение от Травничка

я сегодня забыла сделать утреннее Око возрождения. во как оно вся взаимосвязано...пошла делать Око.

а я его поделала и что-то бросила... как-то йога любимей... больше простора для творчества... а у ока - шаг вправо шаг влево))) и последовательность только так, и количество только столько... не, не пошло чего-то..
Травничка... а ты того))) последнюю часть тоже делаешь? Ну ты понимаешь о чем я

[Maksenek]

Сообщение от Травничка

Око возрождения. во как оно вся взаимосвязано...пошла делать Око.

А это шо такое? Honey вот отказалась мне пранаяму русским языком объяснить, неужели ты тоже откажешься?))) Я хочу что-нибудь попробовать, да мне никто не объясняет четко "по-русски", что делать-то нужно!

[Steel2011]

Сообщение от Maksenek

А это шо такое? Honey вот отказалась мне пранаяму русским языком объяснить, неужели ты тоже откажешься?))) Я хочу что-нибудь попробовать, да мне никто не объясняет четко "по-русски", что делать-то нужно!

Нинада))) око тебе не нужно читать
думаю на месте дематериализации ламы ты проклянешь всех, кто хоть раз этим словом обмолвился))

[Maksenek]

Сообщение от Honey

Нинада))) око тебе не нужно читать

Читать и не хочу. Спрашиваю вас как знатоков - в чем суть метода, зачем это делаете и какие эффекты получаете.

[Steel2011]

Сообщение от Maksenek

Спрашиваю вас как знатоков - в чем суть метода, зачем это делаете и какие эффекты получаете.

Я эффектов не дождалась, занималась мало, обещалось омоложение и вечная жизнь. Суть - всего 6 упражнений, 5 физических, одно дыхательное. Забей в гугле око возрождения, тебе проще 1 раз картинки увидеть.

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Honey

а я его поделала и что-то бросила... как-то йога любимей... больше простора для творчества... а у ока - шаг вправо шаг влево))) и последовательность только так, и количество только столько... не, не пошло чего-то..
Травничка... а ты того))) последнюю часть тоже делаешь? Ну ты понимаешь о чем я

Неее я 6-ое не делаю, на фиг надо - такие запугивалки, там чего то с сексом замешано, а я после мантека чиа больше ничего такого не хочу. Поэтому делаю 5...и на количества не заморачиваюсь. Я дошла уже до 21 повтора утром и 21 вечером, а потом у меня как отрезало чего-то этим летом...мне не хотелось его делать все лето. А вот осенью опять начала и сразу с 7, и не добавляю по 1 каждую неделю, а просто делаю 7 стабильно, а если тело запросит больше, делаю больше. И стабильно утром, а потом в течении дня по желанию...короче все в разрез с "правилами" как у меня обычно)

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Honey

думаю на месте дематериализации ламы ты проклянешь всех, кто хоть раз этим словом обмолвился))

хе хе а что там была дематериализация??? интересненько! я уже книжку забыла, надо перечитать.

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Maksenek

Читать и не хочу. Спрашиваю вас как знатоков - в чем суть метода, зачем это делаете и какие эффекты получаете.

Суть в том, что 5 простых упражнений прорабатывают все основные чакры макры, и энергия начинает течь как надо...

ну как простых, сначала может кому-то будет трудно, особенно если с лишним весом. И с непривычки, хотя упражнения не напряжные и можно делать медленно, без особой нагрузки, с непривычки у меня поначалу болели мышцы рук и бедер.

4-ое прикольное - надо попу поднимать опираясь на руки, выгибая спину назад. очень полезное особенно для девочек)) мне его поначалу было не просто делать, а потом я приспособилась опираться не на ладони, а на пальцы рук.

Ага - как написано в теории, и вечная жизнь и омоложение и всякие чудеса обещаны)))

Упражнения прорабатывают шею, спину и позвоночник, что очень полезно, даже если в чакры не веришь - советую попробовать Око! Потому что подвижность шеи и позвоночника это основа здоровья.