Воспитание чувств (27 дней)

[Upsilon]

11 день прошел спокойно. Утром налета на языке почти не было. И состояние несколько улучшилось, хотя конечно судить об этом можно будет чуть позже тк сегодня первый день периода. По такому случаю устроила себе праздник и вымыла голову с мылом (натуральное из нима). Контрастный душ думала не принимать, но тело само запросило. В зеркале тело выглядит всхуднувшим и немного дряблым - надо будет на выходе поднакачаться.
Весь день в делах, работе... увы сидя. Одна разминка за день - путь к дому на гору. Но в принципе ноги ватные, особенно суставы. Сложно понять, когда на них можно положиться, а когда нет.
Вечером всюду запахи еды, но голод как-то постепенно уходит на задний план. Он все еще где-то тут, но то ли не так важен, то ли на него просто не хочется тратить силы.