Дневник осенне-зимнего голодания (60 дней)

[Fenix]

Сообщение от Владимир Котляр

Я ничего не планирую на выходе, организм у меня откалиброван хорошо , сам попросит, когда надо будет

Хорошо, поскольку меня эта проблема сейчас интересует, поставлю вопрос по другому: сколько времени после выхода ни в коем случае нельзя есть масло, даже если организм просит!? Конечно, все индивидуально...

[Владимир Котляр]

Сообщение от Fenix

Хорошо, поскольку меня эта проблема сейчас интересует, поставлю вопрос по другому: сколько времени после выхода ни в коем случае нельзя есть масло, даже если организм просит!? Конечно, все индивидуально...

Если организм просит, а Вы сомневаетесь, то можно провести простой опыт. Берете маленькое количество спорного продукта и съедаете в чистом виде. После паузы в 30-40 минут наблюдаете свое состояние, при отсутствии негативных последствий можно съесть еще чуть-чуть, но уже больше. И так пока не убедитесь, что все хорошо.
Используя этот метод я много лет назад на 3-й день выхода из 40-дневного голодания съел горсть жареных семечек, и прекрасно себя чувствовал. И наоборот, при попытке запихнуть в себя (невзирая на протестующую интуицию) сок свеклы (типа очень полезно) на 3-й день выхода из 21-дневного голодания получил жуткие боли в животе и рвоту.
Я полностью отвергаю утверждение Брэгга "плоть глупа". Это интеллект может быть глупым (все-таки он недавно появился, в перспективе эволюции), а организм развивался в филогенезе МИЛЛИОНЫ лет, и он бесконечно МУДР!! Просто нужно уметь его слушать.