Сладко-лимонное голодание Травнички

[Maksenek]

Травничка, я смотрю, ты ноябрь 2011 начала с 44.4 кг и через 29 дней вес по-прежнему был 44.4 кг, притом что средняя калорийность за этот период была 795 ккал. Может, тебе надо вернуться на свое ноябрьское питание, чтобы иметь стабильный вес? А с 20 по 29 ноября (10 дней) вес также был стабильный 44.4 кг при ср. калорийности 716 ккал. Худеть ты резко начала с 16-17 декабря, когда не считала калории. Может, в это время ты стала переедать, чем разогнала себе обменку и т.о. вновь запустила потерю массы? Это довольно часто наблюдаемое явление на диетах - даже специально увеличивают калораж, чтобы выйти из "плато" и возобновить процесс похудения. Увеличение калоража выводит организм из режима энергосбережения.