Не хочу быть сыроедом! А придется...:)

[Алена]

Два месяца "режимного питания" - из 63 дней не ела 25.
Пока мне нравится.

Вес немного стал уменьшаться - похудела килограмма на 2. Для меня это ничто - могу вернуть дня за три.
Интересно, что визуально и по одежде похудела больше, чем показывают весы. Что-то где-то уплотняется.

За всё время два раза переносила пятничное голодание на субботу. Один раз разболелась к вечеру голова - выпила кипяток с лимоном, медом и имбирем, прошло.

Первое время забарахлил кишечник (в сторону запоров), видимо уменьшилось количество пищи и в рационе появилась почти забытая белковая (творог, орехи). Вначале, в неголодные дни, сильно тянуло на калорийную пищу и белок. Сейчас уже нормально, даже аппетита нет особо.
Еще был случай головокружения (утром после голодного дня и недели КД) - стены поплыли вокруг меня. Первый раз такое.

А в остальном нормально.
Буду продолжать, интересно.