|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: урал
Сообщений: 3,667
Поблагодарил: 13,638
Поблагодарили 20,648 раз(а) в 3,821 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: Дневник Нэлли
![]() Решилась сегодня рассказывать о своих кулинарных экспериментах,но вначале немного предыстории. 1)Читая дневники молодых женщин (особенно горожанок) вижу,что они совсем не знают съедобных растений своего края 2)Когда то жизнь поставила меня в очень трудное материальное положение.Что бы не чувствовать себя нищенкой,я стала "изобретать" из ничего-что то;потом жизнь выправилась,а желание питаться простой пищей осталось (влияние книг Брега,Шелтона,позднее Николаева и т.д.) Я даже в душе гордилась,что умею готовить суп из топора,но стеснялась этого,так как все вокруг взахлёб рассказывают друг другу о всё более изысканных блюдах.Мне почему то до недавнего времени было неудобно признаться,что я за свою жизнь так и не была на курортах в заморских краях, не кушала мидий и устриц, и многое чего ещё не знаю. И только сейчас я осознала,что счастье и комфорт не одно и то же. А сейчас о том,что я утром открыла для себя новую добавку (приправу, дополнение) к разным блюдам. Оказалось очень вкусно Я с осени насушила много красной рябины. Сегодня взяла горсточку сухой рябины,чайную ложку семя льна и всё смолола на сильной мельничке. Вкус порошка-изумительный, а о пользе судите сами Лечебные свойства рябины и применение в медицине Растение обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим, капилляроукрепляющим, витаминным, вяжущим, легким слабительным, потогонным, мочегонным действием, понижает кровяное давление, повышает свертываемость крови. Пектины плодов рябины препятствуют бродильным процессам в кишечнике, уменьшают газообразование и, обладая адсорбирующими свойствами, способствуют связыванию и выведению различных токсинов. Органические кислоты и горечи рябины повышают секрецию и усиливают переваривающую способность желудочного сока, что наряду с желчегонным эффектом способствует улучшению пищеварения. Масляные извлечения из плодов рябины, содержащие значительное количество каротина и каротиноидов, оказывают рано- и язвозаживляющее, противовоспалительное действие, способствуют образованию менее грубых рубцов. В эксперименте плоды рябины снижают содержание липидов в печени и холестерина в крови. Свойства семя льна посмотреть не сложно,да и применять этот порошок можно в разных случаях.Сегодня я просто его ела,запивая отваром сухих яблок (своих) а завтра буду употреблять по другому т.к. надеюсь начать противопаразитарный курс. ![]() |
![]() |
![]() |
7 пользователей сказали Нэлли спасибо за это полезное сообщение: |
Fleur de sel (05-01-2012),
lianapavlova (11-01-2012),
mdnadin (05-01-2012),
queen lana (22-01-2012),
Versaveia (05-01-2012),
КисиМяка (05-01-2012),
Саламандра (05-01-2012)
|
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|