Голод ради стройного тела! (7+9)

[Kononenka]

сегодня уже 2ой день из 15 дневного голодания))
вес 107.5)) это я еще клизму не делала.. и тут еще спрошу. каждый день разве можно???? вкаких пропорциях добавлять лимон???
спасибаааа что поддерживаете..
состояние вообще супер: легкость, энергичность... отлично.. короче второй заход наааамного легче чем первый)))

[Заноза]

У нас с тобой вес почти одинаковый и тот результат к которому стремимся тоже!!! Удачи тебе! Чтобы оставшиеся дни тоже пролетали на лёгкости и позитиве))))

[elenaz]

Сообщение от Kononenka

это я еще клизму не делала.. и тут еще спрошу. каждый день разве можно???? вкаких пропорциях добавлять лимон???
спасибаааа что поддерживаете..

ПРиветики Рада видеть тебя вновь в наших рядах Никакой лимон в клизму не добавляй. Просто чистую кипяченую прохладную воду. И каждый день - можно. На голоде нужно. Что бы своими же шлаками не травиться.

[Kononenka]

Сообщение от elenaz

ПРиветики Рада видеть тебя вновь в наших рядах Никакой лимон в клизму не добавляй. Просто чистую кипяченую прохладную воду. И каждый день - можно. На голоде нужно. Что бы своими же шлаками не травиться.

и я рада! слушай чувствую просто отлично себя! легкость просто уже соскучилась за голоданием))
жаль я купила пол килограмма лимонов не знала жесколько в клизмы надо))) ну буду думать что с ними. прийдется ребенку лимонник какойто готовить)))) полезла в ванну))
спасибооооо

[RAIN]

В принципе можно добавить немного лимонного сока в клизьму.
Я добавляю сок половинки среднего лимона на 2.5 литровую клизьму.
Когда есть сок лимона, то вода не задержится внутри, все точно выйдет, но жкт конечно раздражается от подкисленной среды.
Много только лимонного сока не добавляйте, а то может быть раздражение.

[Kononenka]

Сообщение от RAIN

В принципе можно добавить немного лимонного сока в клизьму.
Я добавляю сок половинки среднего лимона на 2.5 литровую клизьму.
Когда есть сок лимона, то вода не задержится внутри, все точно выйдет, но жкт конечно раздражается от подкисленной среды.
Много только лимонного сока не добавляйте, а то может быть раздражение.

спасибо, поняла))
буду пробовать))) но у меня и так воды отлично выходит)))

[Kononenka]

урррря народ! мой 3день!
вес 106.300
класс!
с клизмами лучше уходит вес и лучше в кишечнике себя чувствуешь))
на какойто спорт даже на дыхательный сил нет.. а на йогу отлично.потянуться каааайф
короче мой 15дневный голод закончится на 9ти днях. мне в след пятницу на юбилей))) поголодать не дают)))
вот получается что я буду голодать 9 дней и хочу сделать только 4 дня выхода и после него на неделю (может и больше) засесть опять на голод.. так можно??

[Мышеловка]

Kononenka, можно по всякому))) Только ты осторожно там на юбилее, чтобы результаты не потерять.
А насчет клизм - согласна с Еленой, не стоит ничего в них добавлять. Ничего, кроме воды, не должно попадать в организм. Тогда все идет быстрее и "правильней".

[Kononenka]

Из_мышеловки, я вот в этот раз хочу попробовать выйти на капусте и моркови и яблоке тертом.. как поль брегг говорит.. может еще веником кишечник очищу))
по поводу клизм то буду только на воде)) лучше пусть не сразу вся воды выйдет, зато никакого раздражения ЖКТ!

я заметила что прошлый раз я кушала отому что головушка только помнит сколько много я ела... а жора как такового небыло)) думаю в этот раз уже подойду осознаней))

[Мышеловка]

Да, организм наш держит нас в заложниках своих вкусов))
На самом деле, после голода - голода нет)) Я помню после последнего голода выпила сок из двух мандаринок, это было грамм - 50, и насытилась на целый день. Потом кефир. НА следующий день было сложно заставить себя что-то съесть, просто чувства голода не было вообще.
Нужно прислушиваться к организму, он сам выберет то, что ему нужно. Я весь голод мечтала о баклажанах. На выходе даже смотреть на них не могла - не хотелось вообще.
Мы сами себе придумываем "вкусности", а потом не знаем, как от этой зависимости избавиться)