Голод ради стройного тела! (7+9)

[Kononenka]

Сообщение от Рафис

Кефиром после сухого 5 суточного голодания тоже запускал пищеварение, предварительно выпив пару стаканов воды.

а после мокрого можно??

[Мышеловка]

Насчет компота из сухофруктов... залей холодной водой, доведи до кипения, выключи. Настаивается, пока не остынет. Я так готовлю.

Кефир, кстати, Рафис, мне так жкт завел, у меня без проблем все заработало. До сегодняшнего голода перерыв был 12 дней, так я после приема пищи сразу в туалет, извините, бежала - как часы все работало))

[Kononenka]

Из_мышеловки, нет.. у нас совместный ребенок.. мы разошлись потому что разные люди.. у меня в голове одна политика, у него другая..
ну теперь или мы к нему или он к нас и так когда есть настроение когда захотим совместный ужин, когда мне надо помочь поуберать, когда я не могу ребенка забрать, когда хочу пойти погулять, когда в баню идем.. ну короче практически каждый день..
но иногда хочу сама быть.. я ему гвоорю он не против.. и он также... мы так уже больше 2 лет живем..

[Мышеловка]

Конечно, можно кефир после мг. Все, что можно после сг, можно и после мг))

[Kononenka]

Из_мышеловки, ок так и сделаю..
я так хочу теплой еды.. суп хоть из 1 фасолинки или из листа капусты.....
не ну то что я буду пить компот теплым то это точно!

[Kononenka]

Сообщение от Из_мышеловки

Конечно, можно кефир после мг. Все, что можно после сг, можно и после мг))

так я могу с утра компот в обед кефир??
а это ж надо каждых 2 часа кушать?

[Рафис]

Сообщение от Kononenka

а после мокрого можно??

Не советуют, там что-то с поджелудочной не то будет.
А после сухого почему-то можно. На сухом и клизмы не ставят.
Я после водного голодания выхожу на морковке или апельсинах,
а летом после сижу на огурцах, воду не пью вообще, потому как в огурцах самая правильная вода.

"Клетки, являющиеся наиболее слабыми в энергетическом отношении при лечебном голодании,
больше всего включают в себя жировых соединениЙ; после окончания голодания и перехода
на восстановительное питание, в течение первых же 24-48 часов пищевого режима,
они вновь выбрасываются этими клетками в кровоток (например, обкладочные клетки желудка).
Вот почему в первые дни возобновления питания не должно быть жиров - даже сметана, творог являются "ядовитыми" продуктами." Николаев Ю.С.

[Kononenka]

Сообщение от Рафис

Не советуют, там что-то с поджелудочной не то будет.
А после сухого почему-то можно.
Я после водного голодания выхожу на морковке или апельсинах, а летом после сижу на огурцах, воду не пью вообще, потому как в огурцах самая правильная вода.

ну до лета дожить надо.. а на морковь и цитрусовые может высыпать аллергия.. а мне в пятницу на банкет что делать))

[Мышеловка]

Сообщение от Kononenka

Из_мышеловки, нет.. у нас совместный ребенок.. мы разошлись потому что разные люди.. у меня в голове одна политика, у него другая..
ну теперь или мы к нему или он к нас и так когда есть настроение когда захотим совместный ужин, когда мне надо помочь поуберать, когда я не могу ребенка забрать, когда хочу пойти погулять, когда в баню идем.. ну короче практически каждый день..
но иногда хочу сама быть.. я ему гвоорю он не против.. и он также... мы так уже больше 2 лет живем..

Между нами девочками, мы с мужем в прошлом году расходились на пару месяцев, - так повздорили (хотя люди, как ты говоришь, не разные)
Так вот теперь, домой оба бежим с работы, как школьники на свидание.
В общем, поняли, что нельзя "нам друг без друга")
И очень этот период пошел на пользу отношениям. Теперь вообще не ругаемся. Ценится все ярче намного, когда понимаешь реально, что можешь потерять, и как для тебя это важно.

[Мышеловка]

Сообщение от Рафис

Не советуют, там что-то с поджелудочной не то будет.
А после сухого почему-то можно. На сухом и клизмы не ставят.
Я после водного голодания выхожу на морковке или апельсинах,
а летом после сижу на огурцах, воду не пью вообще, потому как в огурцах самая правильная вода.

Я выходила после 5 дней сг + 12 вг , то есть после водного, получается.
С утра выпила сок из двух мандарин, а в обед просто жуть, как захотелось кефира. Я выпила чуть - пошло. Через часик еще чуток. Вечером дорога в поезде долгая предстояла, я в дорогу тоже взяла. Всего за день до поздней ночи (дома была в три ночи) выпила 1 литр 0 % кефира.
На следующий день уже не хотелось. Побочных не было. Хотя, может, повезло.