Два голодных марафона (30+42)

[Astrid]

Сообщение от Alex2

Astrid, скажи, ты часто спишь на спине? Есть ли ощущение какой-то помехи в горле, которую хочется прокашлять? Это я к тому, что рефлюкс желчи провоцирует першение в пищеводе, но почему-то бывает, что хочется кашлять.

на спине я засыпаю всю жизнь, и это никак не влияет, разве что в момент бронхита невозможно уснуть. В горле ничего не мешается. Горло не участвует в нынешней болезни. Застой в верхнем отделе бронх, я так ощущаю.

Сообщение от Alex2

Попробуй простые способы - компресс на верхнюю часть груди (даже водный помогает), или уксусное обертывание. Придумай какую-то физкультуру (быструю ходьбу, например), чтобы мокрота из горла стала отходить.
В Москву собираешься прилететь?

у меня мокроты нет вообще (даже спустя почти 10 дней приёма муколитиков и экспекторантов - как было сухо - так и осталось), греть/натирать нельзя без знания того что там во мне сидит, иначе шансы есть отъехать на тот свет ещё быстрее (греть при тубике и пневмоцистной никак нельзя).

в Москву ближайшие 2 года точно не попаду.