Мое голодание.

[Марика]

akema, поздравляю с выходом!
Это уже третье моё поздравление, потому как предыдущие исчезли и нет уже сил писать. Потому буду кратка.

Будь осторожен с кислыми соками на выходе. Поджелудочная после СГ очень долго включается в работу (и кислый вкус она "не любит"). Я разбавленными цитрусами чуть не угробила себе поджелудочную. От кислоты воспалился Вирсунов проток и целый месяц была на жёсткой диете (на кислое - табу, всё протёрто-паровое, из свежих фруктов только сладкие, хорошо вызревшие).

Что касается воды, настоянной на сухофруктах, можешь попробовать. Потом расскажешь, как у тебя оно было. Я попробовала как-то на выходе. Метеоризм был не шуточный (только что не летала).

Найди в Яндексе Беловодье. Там практикуют СГ, найдёшь много ценной инфы. Там же найдёшь, как выходят из СГ, под присмотром врача. Почитай, очень интересно.

Кстати, а что у тебя с ногами? Суставы беспокоят?