10 дней. Первый раз. Я сильный, я смогу!

[eno_one]

PromotionAlways, ладно, тебя не переубедишь) в таком слачае, удасного выхода смотри осторожнее, не переедай! а то всё насмарку!

[PromotionAlways]

Сообщение от eno_one

PromotionAlways, ладно, тебя не переубедишь) в таком слачае, удасного выхода смотри осторожнее, не переедай! а то всё насмарку!

Ну, я думаю, в близжайшие три недели мне переедание не грозит)
Буду выходить дня три, перейду на серию "кратеньких" монодиет, причем две первые монодиеты, в принципе, можно считать продолжением "выхода из голодания"
вот план:
1. Морковная(продолжение выхода) 3 дня.
2. Овсяная(фактически можносчитать тоже продолжением выхода) 3 дня
3. Перловая 3 дня (почитал про неё очень полезная для желудка)
4. Банановая 3 дня(обожаю бананы!!!)
5. Обезжиренный творог 3 дня(был опыт-эффект хороший!)
6. Огуречная 3 дня (также выбрал по опыту)
7. И шлифану я это всё дело винной диетой 3-5 дней(надо вино купить хорошее)
Цель достичь веса в 67 кг.
Ко всему этому добавлю физические нагрузки бассеин+тренажёрный зал.
Надеюсь что со слюноотделением все наладиться, а то у меня аж страшно становиться..(((