Голодание по Бройсу и переход к ЗОЖ. (9 дней)

[римлянка]

Czver, Брусника, большое вам спасибо за поддержку!

Сообщение от Czver

римлянка, на круг скинули около 5 кг?

Сегодня мой вес составил 108,4кг (-1,2кг). Значит за 9 дней я скинула почти 8 кг. Вроде бы много, но так как вес изначально большой, то я как- то не очень ощутила эту потерю.

Сообщение от Брусника

Но чтобы много дней голодать, нужна подготовка.
Сначала по одному дню раз в неделю, затем постепенно увеличивая.

Да, Вы правы! Так скорее всего я и продолжу свой путь к здоровью.
9 день.
Сегодня утром бодренько встала (наверное от осознания того, что начинаю выход). Сок не пила, пила травы. В обед и вечером съела яблочное пюре. После приема как сока, так и пюре болит поджелудочная железа, потом постепенно проходит. Надо попить полынь, она вроде бы помогает.