|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-04-2012, 05:47
|
#35 |
Регистрация: Dec 2010
Адрес: Святая Земля
Сообщений: 76
Поблагодарил: 209
Поблагодарили 100 раз(а) в 49 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Наедине с собой!
7 день выхода - 19 апр
вес 62.2 9.00 апельсиновый фреш 70г+вода 10.00 апельсиновый фреш 70г+вода 11.00 апельсиновый фреш 70г+вода 12.00 -морковь, свёкла, репа, капуста, лук тёртые на мелкой тёрке -70г. 13.00 -морковь, свёкла, репа, капуста, лук тёртые на мелкой тёрке -70г 15.00- -морковь, свёкла, репа, капуста, лук тёртые на мелкой тёрке -50г. 17.00 -яблоко. 18.30- 2 финика и 4 ореха кэшью 21- яблоко, чай из 2 чернослив После работы мыла пол, потом пошла в спорт клуб, хоть и чувствовала слабость. Нагрузку дала себе умеренную, походила, сделала комплекс с гирями и на растяжку. Мышцы приятно начинают работать. Когда пошла в баню, получила кучу комплиментов по поводу своего купальника. Пол года никто внимания не обращал, а теперь, когда на мне на 9 кг меньше, купальник стал красивым  ! |
|
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Борьба с собой | Margaritochka (Margarita) | Архив | 7 | 02-11-2012 11:17 |
| 28 дней голода и борьбы с собой!! | Nestea | Архив | 7 | 12-05-2012 07:45 |
| Работа над собой (3+7+12+21) | Эльвира | Примеры длительных голоданий | 136 | 05-07-2010 07:14 |
| выздоравливаю. Дни наедине с собой. | Nadie | Архив | 11 | 08-03-2010 15:11 |
| Борьба с собой (10 дней) | LadyFlame | Примеры успешно проведенных голоданий | 39 | 24-04-2009 09:38 |
| Спонсорские ссылки: | |
Древовидный вид