Бег трусцой как оздоровительное средство. - Форум «Лечебное голодание»

06-05-2012, 18:07

#11

ЛГТ

Регистрация: Jan 2008

Адрес: Киев

Сообщений: 1,244 Поблагодарил: 4,484
Поблагодарили 4,887 раз(а) в 1,209 сообщениях

Файловый архив: 37

Закачек: 0

Получено наград:

Всего наград: 1

Re: Бег трусцой как оздоровительное средство.

Цитата:

Сообщение от vip-nsk

Вот только со счетом пульса засада. Постоянно его теряю, когда пытаюсь посчитать. Думал, что это просто, ан нет

Это действительно просто. Остановившись, плотно прикладываем правую ладонь ниже левого соска, считаем пульс за 10 секунд и умножаем на 6 или за 6 секунд считаем, тогда умножаем на 10. Некоторым удобнее было к правой стороне шеи руку приложить. Даже зимой сквозь теплую одежду всегда получалось. А сейчас столько пульсометров разных- и в виде часов, и кольца и пр.

Последний раз редактировалось ЛГТ; 06-05-2012 в 18:10.. Причина: уточнение

Следущий пользователь сказал ЛГТ спасибо за это полезное сообщение:

Рафис (11-05-2012)

Метки

бег

« Предыдущая тема | Следующая тема »

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

Смайлы Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Правила форума

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Плавание как оздоровительное средство	Радей	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	21	05-03-2017 22:02
Ходьба как оздоровительное средство.	Яга	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	52	24-02-2016 06:53
Мое оздоровительное лето с М.Оганян (лишний вес, миома, артроз и др.)	Белка	Соло-ЗОЖ	81	21-09-2013 09:06
РДТ, как средство от боли.	fatSergio	Опыт лечения голоданием различных болезней	124	16-11-2011 06:38
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ ПО МЕТОДУ ПОЛЯ БРЭГГА	Admin	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	28-03-2005 08:34

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:20. Часовой пояс GMT +4.