|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
07-05-2012, 10:09
|
#11 |
|
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Rica&Анфиса.Жир в топку!Даёшь упругие попки!
Rica, я из тренажерки, рядом с домом, красота...но там я одна...инструктоа и тренеранет...
Делала все как могу...получается что что то могу с 25 кг, что то с 15 а спина 5 кг.... Надо все делать одинаково???? или как можешь??? я старалась делать с 15 кг все по 20 раз по 3 подхода...Получилось 2 круга.... НЕ много не мало??? руки трясутся и болят...руки видимо перетренировала....
__________________
 ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
|
| Следущий пользователь сказал Просто я спасибо за это полезное сообщение: |
Анфиса (07-05-2012)
|
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| В топку астму! | Mashka | Архив | 4 | 10-06-2012 20:11 |
| Белорусы,минчане,отзовитесь! Даёшь реал! | kofffka | Походы и пр. реальное общение | 14 | 22-04-2010 17:53 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид