Голодание при проблемах печени и желчного пузыря.

[Ragnar]

Что именно Вас интересует?Сколько раз в день вы едите?Много ли зелени в Вашем рационе.Какие цели Вы перед собой ставите?

[Nika-STR]

Сообщение от Ragnar

Что именно Вас интересует?Сколько раз в день вы едите?Много ли зелени в Вашем рационе.Какие цели Вы перед собой ставите?

Я имела в виду, ведети ли Вы на этом портале дневнички? Вы пришли к решению голодать интуитивно, или были тоже проблемы со здоровьем?

Вообще ем 3 раза в день, но грешна перекусами. Когда сезон начинается, стараюсь есть как можно больше свежих овощей, но от варенки пока не удается отказаться.
Моя цель - вылечить мастопатию, двойную перетяжку желчного и др. проблемы со здоровьем. Уповаю именно на ЛГ, т. к. лекарства только усугубляют все. Ну а как бонус - это снижение веса (при росте 1,55м вес зашкаливает - 75кг. Это уже немного снизился после каких-никаких попыток голодания, был 83кг.) Обязательно делаю зарядку.
А Вы на сыроеденье или на обычной пище?