500 ккал питание и др. эксперименты

[Maksenek]

Сообщение от Rica

Maksenek, Максик, я еле ноги волоку на малоедении, спасай!

Никто нас не спасает, кроме нас самих(с)

Rica, это ж элементарно - да просто увеличь рацион или откажись от малоедения. А что у тебя за малоедение? Я так первое время попыток ограничения калорий не то что еле ноги волок, а просто мучился и корчился от голода - настолько было тяжело

[Эликсир]

А мне пофиг.

[Rica]

Сообщение от Maksenek

мучился и корчился от голода - настолько было тяжело

голода нет, слабость....да, начну есть по-человечески, мне противопоказано малоедение...буду сама себЕ тянуть за волосы))))Спасибо!

[Snake]

Сообщение от Maksenek

который у них задается не только временем, но и кол-вом делений.

все поняла о чем ты. а кстати помнишь ролик про того пятидесятелетнего англичанина малоеда-фрукторианца? беда у него была с кол-вом оставшегося почему-то.

[Colon]

Сообщение от Maksenek

Способен конечно. Только при чем здесь "обратимость" или "омоложение"? Наоборот, всё регенерированное будет более старым, состоящим из клеток большего возраста, который у них задается не только временем, но и кол-вом делений. Так что, самое лучшее - ничего не разрушать, чтобы потом не пришлось это регенерировать))) Так что, если хочешь подольше сохраниться - бережно обращайся, экономно расходуй и меньше изнашивай уже имеющееся - как рачительный хозяин ценного имущества

Полный бред и ахинея. Клетки постоянно умирают и заменяются абсолютно новыми молодыми клетками. Проблема старения - не только теломеры и подобная фигня. Пока ни одна теория не даёт нормального представления о причинах и механизмах старения.
ПС "Бережное обращение" не только не поможет, а даже усугубит. Потому что законы термодинамики для живой материи пока никто не отменял.

[Maksenek]

Сообщение от Snake

все поняла о чем ты

Ничего ты не поняла))) Речь идет не о теломерах (до них-то дело редко доходит, я уже писал про это), а в накоплении специальных повреждений. Они сохраняются в делящихся соматических клетках, передаются им по наследству так сказать

Сообщение от Colon

Клетки постоянно умирают и заменяются абсолютно новыми молодыми клетками.

Никаких "новых молодых" клеток в процессе деления соматических клеток не образуется. Только половые избавлены от этого процесса. Старение является специально крепко и надежно запрограммированным природой процессом для освобождения места новому поколению)))

[новаяЭльфочка]

Сообщение от Maksenek

А что у тебя за малоедение? Я так первое время попыток ограничения калорий не то что еле ноги волок, а просто мучился и корчился от голода - настолько было тяжело

У меня несколько лет назад ручонки тряслись и колени дрожали от слабости, когда я только начинала малоедить. Что я делала: да просто поедалась по-человечески а потом опять несколько дней на малоедении... и так по кругу: 1 день поела много, неделю на чаях + немного морковки с рисом, пока опять не почувствую сильную слабость... А теперь уже ничего не трясется, потому что организм адаптировался.

[Snake]

Сообщение от Maksenek

Ничего ты не поняла))) Речь идет не о теломерах (до них-то дело редко доходит, я уже писал про это), а в накоплении специальных повреждений. Они сохраняются в делящихся соматических клетках, передаются им по наследству так сказать

какие именно повреждения и откуда берутся? хочу доказать обратимость процесса.

[Maksenek]

Сообщение от Snake

какие именно повреждения и откуда берутся? хочу доказать обратимость процесса.

Читай научные сайты по биохимии и геронтологии (искать за тебя я не буду), "на пальцах" эти сложные процессы объяснить не получится)))

[Maksenek]

Итак, раз на 1000 ккал все равно постоянно держаться не получается, буду практиковать 750 (как было в начале). На такой калорийности тоже можно держаться без голода помногу дней.

Не смотря на съеденные позавчера 5200 ккал, средняя калорийность за прошедшие 57 дней - 1200 ккал, что для меня уже большое достижение))) За прошлый год в среднем было 1600.