Мой дневник (7 дней)

[prosto Natali]

Иногда и полениться полезно.Я,например,один день могу вкалывать,как заведенная(уборка,готовка,огород,физупражнения и т.д)Но вот на следующий день я могу поваляться,побездельничать.

[Milagro]

Сообщение от LadyTA

На форуме так часто звучит слово ЛЕНЬ в отрицательном аспекте. А мне так нравиться лень. При советах всех женщин с.... сделали. Пахали и дома и на работе:
"в одной руке сетка,
в другой руке Светка,
сзади пъяный Иван,
а впереди пятилетний план".

Вот и полюбила я лень. И о лени знаю все.

Чур, не ругать.

никто не будет ругать лень должна быть в меру

[LadyTA]

Сообщение от prosto Natali

Иногда и полениться полезно.Я,например,один день могу вкалывать,как заведенная(уборка,готовка,огород,физупражнения и т.д)Но вот на следующий день я могу поваляться,побездельничать.

И я так думаю и делаю. Вроде люблю бездельничать, а итог подведу--сама удивляюсь.

У нас такая холодрыга, не могу поехать на дачу. Уже мама моя спрашивает постоянно: когда на дачу???

А я вот почитываю форум и смотрю спектакли.

[prosto Natali]

Как вчера и обещала,отработала тортик усиленной тренировкой.Добавила вес гантелек,теперь по 3 кг каждая.Сегодня разгрузка на травяном чае.

[prosto Natali]

У нас,кстати,уже спеет малина и черная смородина!Раньше всегда в начале июля начинались!В этом году все поспевает быстрее.Клубника почти отошла,сегодня надо собрать вишню-склянку,заморожу без косточек.Зимой вареники буду варить.У меня муж и дети их обожают,а я к ним равнодушна.

[Розочка]

Наташ, ты сегодня дома?
Я тоже - пальчик лечу.
Хорошо вчера приготовила своим покушать.
Самой водички попить сегодня? Вес набираю. Пока не пугаюсь. У меня всегла так.
Поголодала, похудела, отожралась,набрала, сбросила.
Только в платье не влезаю - на голод.
Или как там у тебя в стихе - круг по стадиону!

[prosto Natali]

Розочка, нее,я работаю. Уже от инета устала. А чем ты сейчас питаешься?Я хочу пару кг сбросить,скоро на море.Но чувствую с воскресенье меня ждут испытания-приедет моя сестра в гости с племяшкой-будет шашлык,вино домашнее и т.д. Как бы тоже не отожраться!

[prosto Natali]

Притча о добре и зле. Однажды мудрец собрал своих учеников и показал им обычный лист бумаги, где нарисовал маленькую черную точку. Он спросил их: «Что вы видите?» Все хором ответили, что черную точку. Ответ был не верным. Мудрец сказал: «А разве вы не видите этот белый лист бумаги — он так огромен, больше, чем эта черная точка!» Вот так и в жизни — мы видим в людях первым делом что-то плохое, хотя хорошего намного больше. И лишь единицы видят сразу «белый лист бумаги»

[Розочка]

Наташа! Я в питании, если честно, уже запуталась.
Вот говорят, что нужно взвешивать, записывать, считать ккал и Б-Ж-У.
И это правильно. Но я ленивая, может, что у меня на работе бумажная волокита. Не люблю я эти бумажки и вычисления.

После Г были только сырые овощи и фрукты. Но вес рос и от овощей.
Сейчас белковая пища - творог домашний, но из обезжиренного молока.
И варёнка пошла - но в основном творожно-овощные. Много салатов. Вчера такой вкуснячий десерт приготовила ... с орехами, сухофруктами - объедение. Это выпечка. Потом в рецептах выложу.

[prosto Natali]

Розочка, я даже и не пытаюсь высчитывать ккал,знаю,что это не для меня,я не выдержу,брошу.Скучно это.Хотя моя знакомая считает и похудела очень хорошо.Ну у тебя рацион вроде вполне ЗОЖный.