500 ккал питание и др. эксперименты

[Maksenek]

Сообщение от Amurti

Однако, из статьи (где говорится, только о калорийном ограничении - http://endo.endojournals.org/content/148/9/4318.full):

Вобщето, не только о калорийном ограничении :

Сообщение от Amurti

[20% and 40% caloric restriction (CR), and intermittent fasting (IF)]

Во втором же исследовании, было хоть и чередуемое, но именно настоящее ограничение калорий, поскольку в первый день они ели только 20% ккал, а во второй не вволю, а "обычное количество еды". то есть 100%. Следовательно, среднее ограничение калорий составило: -40%.