Дневник Excellence №2: Тепло!

[sanek]

Сообщение от Rica

В чём , напиши, на твой взгляд вредность.

А это и был силовой фитнесс, Санёк. Я вот это и мела в виду, разделяя культуризм и бодибилдинг.

Нет, я назвал бодибилдинг и культуризм одним и тем же. Просто культуризм-русское слово а бодибилдинг bodybuilding -строение тела - английское. И это ваще не спорт, а так, тпиа фитнес.

Спорт -это "быстрее, выше, сильнее ", то еть паурлифтинг и тяжелая атлетика-это спорт. А вредны они потому что почти каждую тренировку подвергают свой организм огромнуму стрессу, толкая и приседая с макс-о возможным весом , делая всего1-2 повтора и нереально перенапрягая организм. А в бодибилдинге упражнения те же , но мы делаем 8-12 повторов, часто даже не до мышечного отказа.

Как тренируются лифтеры-это ж жесть!! Подойдет к штанге, кило за 200, постучит себя руками по морде как орангутанг-альфа самец, его помошники ему помогут снять штангу и он с нереальныи криком присядет 1 раз. т Рожа красная, того и гляди лопнет И так много траз и каждый день в течение многих лет. Естественно, у них полная ж. со здоровьем к 40- 50 лет.

Как же это может быть полезно ? Бог не задумывал чтобы люди приседали с 300 кг и имели бицепс по 50 см. А Бога не обманешь, только с помощью стероидов, сокращая себе жизнь.

Кстати в последние годы в Штатах ( страна, где большинство людей занимается фитнесом и качается) очень набирает популярность нестероидный а здоровый бодибилдинг. У них есть своя федерация , регулярно проводятся соревы, перед которыми все участники проходят жесткий контроль на стероиды.

Выглядят эти парни вот так:http://www.youtube.com/watch?v=SsEQZO8zXmY

Стероидный бодибилдинг - это просто бред , а их соревы нонсенс - это тоже самое что конкурс красоты среди женщин на лучшую силиконовую грудь

Сообщение от Rica

Мне самой не нравятся тяжелоатлетки, но культуризм ...это...это красиво!!!






[B]Уловите разницу.

Для меня разница в их фигуре минимальна-обе очень перекачены.
Разница только в лицах.

Мне лично не нра девушки с плечами шире бедер , накаченными руками, трапецией , широченной спиной. Я бы на месте девушек, если нет повышенного веса, качал только ноги и попу. И все.

Вообще среди бодибилдерш нет ни одной с хорошей фигурой. Они все пришли в зал с изначально плохой генетикой. Если от природы узкие бедра, талии нет и задница плоская, бодибилдинг не поможет.

Очень ИМХО, конечно, некоторым парням нравятся девушки, похожие на мальчиков -подростков, худые, маленькие с микропопами и микрогрудью.
Я не один из таких парней.

[Rica]

Сообщение от sanek

хотя я бы своей дочери не разрешил заниматься паурлифтингом

ага, поняла...

Сообщение от sanek

Естественно, у них полная ж. со здоровьем к 40- 50 лет.

не знаю, продержится ли кто-то из них до 50-ти, обычно к 40 да, валом валят травмы застарелые и результат супернагрузок, да-да.

Сообщение от sanek

Как же это может быть полезно ?

Согласна, конечно, я тебя немного неверно поняла, пардон.

Сообщение от sanek

Выглядят эти парни вот так

Ой, а в жёлтых трусняках на Брэдда Пита похож! Мммм, какие красавцы-атлеты! Апполоны просто !!! Но что-то мне подсказывает, что "голубые" среди них ой, как водятся)))
так выглядели наши советские культуристы , первые, тоже ненахимиченные

Сообщение от sanek

обе очень перекачены.

Ты про Кике????????????????? Шутишь...ты что? Какая перекачанность?Где?

Сообщение от sanek

накаченными руками, трапецией , широченной спиной.

У Кике как раз таки спины практически нет, а не то что она ещё и перекачана, руки.. так это соревновательная форма снималась , она после победы сразу на камеру))) Ну, ты даёшь, разницы не видит он!!!

Сообщение от sanek

Я бы на месте девушек, если нет повышенного веса, качал только ноги и попу. И все.

Ага и будут ножки и ручки-нитки дрябленькие, нет, я за гармонию и в душе и НА теле!)))

Сообщение от sanek

Они все пришли в зал с изначально плохой генетикой.

Посмотри на Анью Лангер, кажется так её фамилия, в 15 лет, какя у неё генетика, супер!
я думаю, что большинство чемпионок с идеальной генетикой пришли в зал.

Сообщение от sanek

талии нет и задница плоская, бодибилдинг не поможет.

ещё КАК поможет и помогает, но нужно заниматься постоянно, так же как и питание, хочешь быть стройным и здоровым -питайся правильно. Аксиомы.