|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
20-06-2012, 09:42
|
#11 |
Регистрация: Apr 2010
Адрес: Москва
Сообщений: 337
Поблагодарил: 905
Поблагодарили 1,340 раз(а) в 326 сообщениях Файловый архив: 20
Закачек: 0
|
Re: Дневник Паши
20 июня. Сегодня утром вес 72,5 кг.
Чувствую, что в связи с увеличившимися нагрузками, надо увеличить калорийность питания ( такие ощущения ). Но так, чтобы вес тела не становился больше 75 кг. Буду придерживаться принципа - не превышать 1000 ккал. в сутки. Если физические нагрузки в какие-то периоды будут уменьшаться, симметрично буду уменьшать и калорийность. |
|
|
| Метки |
| малоедение |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы
|
||||
| Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
| Дневник Паши (10 дней) | Паша | Примеры успешно проведенных голоданий | 23 | 24-06-2010 17:11 |
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид