Бег трусцой как оздоровительное средство.

[Dream-Mar]

Сообщение от nikok

Когда я обращал внимание на пульс, он падал. "Отвлекался" - возрастал. Поэтому мой пульс никогда не был показателем физ. подготовки. На тахикардии мог личные рекорды ставить и наоборот на брадикардии не в состоянии с койки встать Тренера этого не могли понять. Уже одевая на себя пульсомер подсознательно настраивался на низкий пульс и редкое дыхание. Так что... Это моя фишка- задвижка была. Сейчас даже мыслей тратить неохота на такую "мелочевку"- все равно не работает как у "всех"

а в чем смысл сего мероприятия?
То, что человек в определенных пределах может управлять пульсом не новость уже лет как сто. То, что пульс показывает состояние сердца тоже.