|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
![]() |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
|
![]() |
#1 |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 183
Поблагодарил: 869
Поблагодарили 889 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Меньше ешь – дольше живешь
От 1000 до 2000 ккал. за день в зависимости от аппетита.
__________________
«Я есть мой выбор». |
![]() |
![]() |
![]() |
#2 |
Регистрация: Jul 2012
Адрес: в своём мире..
Сообщений: 367
Поблагодарил: 2,122
Поблагодарили 1,604 раз(а) в 530 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Меньше ешь – дольше живешь
Т.е. количество калорий вовсе не берёте в учёт? Вы в какие-то сроки планируете похудеть или просто ожидаете планомерного снижения веса?
__________________
"Останавливаться на достигнутом дозволяется только памятникам.." |
![]() |
![]() |
![]() |
#3 | |
Регистрация: May 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 183
Поблагодарил: 869
Поблагодарили 889 раз(а) в 183 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Меньше ешь – дольше живешь
Цитата:
10 августа За день 100 гр. тыквенных семечек сырых 1 шт. персик. 1 шт. слива. 100 гр. гороха. 500 гр. черники . 10 гр. меда. Арбуз – МНОГО. 11 августа СГ.
__________________
«Я есть мой выбор». |
|
![]() |
![]() |
![]() |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
![]() |
||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
до 2го криза и возможно дольше (21 день) | eno_one | Примеры длительных голоданий | 674 | 26-04-2012 04:00 |
Сухой старт, а дольше поглядим (4СГ) | o-xpa | Примеры успешно проведенных голоданий | 20 | 29-03-2010 19:05 |
5-дневное голодание (второе дольше 1 дня) | Дмитрий Уланов | Примеры успешно проведенных голоданий | 3 | 06-03-2010 15:30 |
Книга Джиллиан Райли "Ешь меньше. Прекрати переедать" | ptisa | Библиотека | 4 | 18-12-2006 11:31 |
Спонсорские ссылки: | |
|