Вкусное похудение

[ATAS]

Ай, маладэссс (с грузинским акцентом как в том анекдоте)!!!

Да уж в этот раз ты круто взялся, твердо держишь руль. (ничего, что я на ТЫ? Мы уже столько знакомы, что наверное фамильярности тут неуместны, хотя я уважаю любые убеждения).

Ромилъ, твой ежедневный героизм (не побоюсь этого слова) сподвиг и меня на подсчет калорий. Чисто чтобы взять себя в руки и перестать жрать по вечерам. Вообще 90% рациона у меня сыроедное, но съедается его очень много и все вперемежку. Все такое свежее, красивое и вкусное, что я не могу удержаться. Сейчас вот подсел на болгарские сладкие перцы. Красные, жёлтые, зеленые, полосатые мммм.

Поделись, пожалуйста, своим опытом подсчета калорий. Технологией подсчета. Насколько я помню ты пользуешься каким-то интернет-калькулятором, но искать по всему твоему дневнику лениво. Хотелось бы упростить этот процесс максимально.

И еще вопрос. Я пытался начать считать калории, но столкнулся с проблемой: калорийность пророщенных зерновых. В инете крайне мало такой инфы. Согласись, одно дело сухая гречка, и совсем другое - пророщенная. Там и калории и содержание БЖУ другое. Опять же овощи парниковые или грунтовые имеют разную калорийность.

А еще, пока искал в инете подходящий термин наткнулся на такую интересность: в молитвах к Всевышнему все обращаются на ТЫ. То есть обращаясь к человеку на ВЫ, мы как бы ставим человека выше Бога. А это не правильно. Ну и вообще, все мы дети Божьи, а значит все сестры и братья.