|
|
|
|||||||
| Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
| Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
02-09-2012, 14:44
|
#6 |
Регистрация: Oct 2011
Адрес: где-то в Баварии
Сообщений: 55
Поблагодарил: 35
Поблагодарили 324 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: ЗОЖ телеграфным стилем
Съедено и сделано на сегодня-сейчас:
завтрак - тонкий кусок монастырского хлеба без масла, с сыром, листом салата и 3 кружочка огурца, йогурт, чай из ройбус. обед - арбуз 700 гр где-то 2 чашки кофе с тросниковой пылью-сахаром. ужин готовлю - тушеные овощи (горсть стручковых бобов и гороха, морковка, 150 гр. шампиньонов и четверть маленького цукини), заправка - ложка сметаны. одно вареное яйцо. по объему всё где-то суповая тарелка. на сон - стакан кефира с пюрированным физалисом.
__________________
Ваша Valerosa 
|
|
|
| 4 пользователей сказали valerosa спасибо за это полезное сообщение: |
| Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
| Спонсорские ссылки: | |
|
|
|
Древовидный вид