Бег трусцой как оздоровительное средство. - Форум «Лечебное голодание»

		Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Различные методики укрепления здоровья и его поддержания
Бег трусцой как оздоровительное средство.

Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п.

10-09-2012, 06:47	#11
ROM Регистрация: Jan 2009 Адрес: Красноярка Омской Сообщений: 3,484 Поблагодарил: 13,037 Поблагодарили 21,834 раз(а) в 3,401 сообщениях Файловый архив: 7 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Бег трусцой как оздоровительное средство. Пробежал - 3-й по группе. Время, с учетом корректировки дистанции (было 21,7 км) - 1:24.40 Т.е. темп бега 4.01 мин/км или 14,9 км/час. В планах через 2 недели Тюменский марафон.

9 пользователей сказали ROM спасибо за это полезное сообщение:

aandrei (12-09-2012), allright (10-09-2012), Anonimus (10-09-2012), sana (10-09-2012), Starvation (14-09-2012), vip-nsk (14-09-2012), Владомир (28-02-2016), Нэлли (09-10-2012)

Метки

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Ваши права в разделе

Вы не можете создавать новые темы

Вы не можете отвечать в темах

Вы не можете прикреплять вложения

Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.

[IMG] код Вкл.

HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Плавание как оздоровительное средство	Радей	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	21	05-03-2017 22:02
Ходьба как оздоровительное средство.	Яга	Различные методики укрепления здоровья и его поддержания	52	24-02-2016 06:53
Мое оздоровительное лето с М.Оганян (лишний вес, миома, артроз и др.)	Белка	Соло-ЗОЖ	81	21-09-2013 09:06
РДТ, как средство от боли.	fatSergio	Опыт лечения голоданием различных болезней	124	16-11-2011 06:38
ОЗДОРОВИТЕЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ ПО МЕТОДУ ПОЛЯ БРЭГГА	Admin	Теория и практика голодания, вопросы и советы	0	28-03-2005 08:34

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 00:22. Часовой пояс GMT +4.

Права на форум защищены авторскими правами