сыроедение+малоедение

[Liv]

Amurti, знаете, аппетит, наоборот, пониженный. Я ведь ем только то, что хочется. А орехи категорически не хочется, хотя у меня мешок свежесобранных орехов, сама лично собирала и фундук и грецкий.
А также не хочу никаких овощей, в том числе помидоров, огурцов.
Если честно, то и винограда не хочу, но по инерции хорошо его поела, за компанию с семьей.
Из того, что хочется - рукколы, сушеных груш.
Раньше я их орехов готовила много разного - конфеты, сыр сыроедный итп. Пробовала коктейли с зеленью. Да я все перепробовала.

Сейчас такое состояние, когда непонятно, чего хочу. Раз непонятно, значит, нужно малоедить. Настоящего аппетита и понимания, чего нужно организму - нет. А через голод это быстро проясняется.