Хочу провести голодание и мне нужна поддержка

[Irena20]

Удачи вам, а как вам советовал врач выходить? И еще, какие то улучшения по аллергии после серий голоданий есть?

[ЛЕРЧУХА]

Всем доброго вечера!
Конечно у меня так же как и у всех есть своя история с определённым букетом и наследственностью и , если честно, не очень хочется о болезнях. Но есть на мой взгляд кое-что интересное.
К 42-м годам у меня были нестерпимые мигрени, про кт. врачи говорили, что это не лечится, а таблетки горстями не помогали ни на грамм. Жуткая слабость, когда утром не было сил вставать с постели и всегда хотелось спать, соответственно делать я ни чего не могла, еле ползала. И жизнь не в радость. При этом все анализы и обследования говорили о тот, что у меня всё в порядке. Кто то из врачей говорил попить витамины, кто то съездить отдохнуть, мол хроническая усталость (и может были правы в чём то). И вот под конец в декабре аллергия, кт. я сначала приняла за простуду. На что аллергия я так толком и не выяснила, потому что когда услышала как врачи сказали знакомую фразу - это не лечится, теперь всю оставшуюся жизнь на таблетках, меня разобрал псих, я им не поверила. В конце концов на таблетки я всегда успею сесть.
И здесь как бы абсолютно случайно ( в случайности я не верю)) я узнала про Галину Шаталову, прочитала её книгу, очень заинтересовалась её СЕО и с 1 февраля стала ей следовать. И с тех пор я не выпила ни одной таблетки, хотя до этого со мной всегда была целая аптечка.
Потом встретилась с Оганян и с 1 марта провела голодание и перешла на сыроедение и в том числе на зелёные коктейли по Бутенко. Похудела с 62 до 50 кг.
В мае съездила на семинар к Голтису и стала делать его комплекс упражнений, который оказался для меня очень сложным, т.к. я слабо развита физически и терпеть не могу, к сожалению, физкультуру. В это же время сделала (могу не правильно назвать) 5 сеансов облучения крови лазером.
За всё это время , с февраля, голова не болела НИ РАЗУ. Появились силы, энергия и конечно проснулся интерес к жизни. А в июле я поехала в Одессу отдыхать. И, о чудо, как только я села в автобус, на котором ехала, у меня задышал нос. И я напрочь забыла, что такое аллергия и плохое самочувствие. На год!
В ноябре я перестала делать Исцеляющий Импульс по Голтису, конечно это быстро сказалось на внешнем виде, пока я его делала тело было классным. Но продолжала интенсивно ходить по часу-полтора неск. раз в неделю.
Стала позволять себе то рыбку, то сыр, то ещё какую вкусняшку, а летом совсем расслабилась: хлеб, мороженое, очень хотелось варёных овощей и я их ела, печешки ит.д. Иногда стало закладывать нос, а к осени состояние нестояния вернулось. Пока ещё не так сильно как было в первый раз, но я поразилась на сколько быстро всё это произошло.
Я сначала когда думала, что вновь придётся голодать, меня страх разбирал и нежелание это делать, какая то обида. Но потом я вспомнила, что, например, Брегг практиковал голодание всю жизнь до смерти и благодаря этому замечательно себя чувствовал. И я себе сказала: "А ты хотела один раз сделать и на этом успокоиться. Это нормально, голодать систематически. Ты хочешь быть здоровой или развалюхой?" И пока у меня есть желание действительно делать это постоянно, тем более у меня есть все условия для этого.
И вот в 7 вечера выпила касторку, грелка и... С БОГОМ!!!

[ЛЕРЧУХА]

[QUOTE=Irena20;677514]Удачи вам, а как вам советовал врач выходить?
Если честно, то я не помню, кажется на овощных соках. Только помню, что её выход отличался от того, который предлагает Столешников.
А можно провести выход настолько корректно, чтоб жор не появился?

[ЛЕРЧУХА]

Продолжение второго дня. Так и улеглась в обед второй раз спать и проспала 3 часа. Слабость , во рту не приятный привкус, гулять так и не собралась, а теперь затяжные дожди начались((. Вечером захотелось попить, за день попила второй раз, может 1/4 стакана, больше не охота пока.
Спасибо всем кто ко мне заходит и кто читает мой дневник.

[ЛЕРЧУХА]

[QUOTE=ЛЕРЧУХА;677558]

Сообщение от Irena20

Удачи вам, а как вам советовал врач выходить?

Если честно, то я не помню, кажется на овощных соках. Только помню, что её выход отличался от того, который предлагает Столешников.
А можно провести выход настолько корректно, чтоб жор не появился?

[ЛЕРЧУХА]

1-ый день
Подходит к концу первый день голода на сухую, если не считать клизм и душа. Как он прошёл.
Проснулась 5-45, в последнее время почему то всегда так рано, а потом хожу не выспавшаяся и мучаюсь. Сделала 3 клизмы. Привет Эсмарху!
Решила эти дни полностью посвятить себе, муж будет готовить себе сам, он может о себе позаботиться, клиентов переношу на ноябрь, кому надо, тот дождётся, ну а кто не дождётся - что ж не судьба.
Пошла днём ходить, шла чуть быстрее прогулочного шага, но потом стала уставать и решила себя не насиловать, а просто гуляла по осеннему лесу, любовалась озёрами, наслаждалась, может быть, последними солнечными деньками. Гуляла 2 часа. Пришла, приняла гор.душ и завалилась спать и проспала 4 часа. Что буду ночью делать? Сработал кишечник, что странно после клизм, может еще выходит касторовое масло.
Проснулась с какой то жаждой деятельности, убиралась, мыла полы. И вот теперь началась слабость, не сильная, на языке лёгкий желтоватый налёт и во рту неприятный вкус. Периодически чувствую правое подреберье.
Пульс - 68 ударов. И вообще странное, не свойственное мне ощущение тела. Я о-очень мерзлявая, а сейчас мне как то - руки-ноги ледяные, я раздета, одеваться не хочется и окна открыты. В кв. не топят, но мне комфортно.
Правая ноздря дышит с трудом.
Жаль, что нет весов, а может и не надо. Не хочется худеть. Сейчас, на мой взгляд, самое то, не больше не меньше не надо. Но... у меня есть выбор.)) И я его сделала в пользу здоровья. Никакая красота не радует, когда плохо себя чувствуешь.
Хочется пить, но всё терпимо.

[ЛЕРЧУХА]

2 день
Проснулась в пол-восьмого. Всю ночь спала-не спала, ночь показалась длинной, но без особого напряга. Снилось, что пила воду и становилось легче. Встала со слабостью, еле ползала. После клизм и душа заметно полегчало. Что интересно и для меня необычно, 1-ая клизма совсем не хотела выходить, наверное, организм решил хоть таким образом напиться)). Очень хотелось пить, подумала что не буду терпеть, а прислушаюсь к себе и выпила пол-стакана воды из колодца, больше не хотелось.
На языке жёлто-белый налёт, а в середине языка как-будто розовое пятно. Неприятный вкус во рту. Почистила язык, зубы. Дёсны начали кровоточить, что меня удивило. Я в мае делала хирургическое лечение пародонтоза (сильно запущенного) и с тех пор забыла, что такое кровь из дёсен.
После всех этих процедур опять легла спать и проспала часа 2-3. Что то делать по дому не могу. Охота погулять, но нет сил выходить. Мне кажетя, что если б сейчас легла, то опять заснула бы.